第136章 我的妈呀
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虽说注定没有冲击世界冠军的可能性,可是以易敦的1500米实力,料想在这项目中拿到一个不错的分数,还是不难的。
又是休息了半小时,易敦重新走上跑道,即将接受1500米的测试。
其实压根都不用测试,易敦对于自己的1500米成绩还是相当清楚的。
大概在3分50秒左右,接近国家级健将的水准。
眼下易敦的五千米以及一万米都已经是有着远超国际级健将的实力了,1500米则是只有国家级健将的水准。
从这也能看出,易敦在1500米上确实是没什么前途。
几分钟后,易敦跑完了1500米,丁友鹏测出的成绩是3分49秒17,计分表中的分数是1035分。
这个得分更是让所有人喜悦到蹦跶起来。
易敦的总分已经是8235分了,距离8893分的世界纪录就只剩下658分!
也就是说,易敦接下来只要能拿到659分,他就能直接打破世界纪录!
前面九个项目,哪怕是得分最少的项目,也没有任何一个低于七百,在众人看来,易敦打破世界纪录,已经是板上钉钉的事情了!
就连易敦自己也是按捺不住心中的狂喜,整个人呼吸急促起来。
“小丁,赶紧查查看,撑杆跳要想拿659分,需要一个什么样的成绩。”罗建军催促丁友鹏赶紧查查。
片刻后,丁友鹏查完了,整个人放松无比,“放心吧,校长,撑杆跳659分只需要4米15的成绩就够了。”
“咱们的易敦,只要能跳过4米15,那世界纪录就将在咱们眼皮底子下诞生!”
在众人看来,4米15的成绩对易敦来说肯定不是什么难事儿。
主要是撑杆跳这个项目对比其他的跳跃类项目有些特殊。
像跳高这个项目,主要是看运动员的速度、弹跳以及身高,这三个因素对运动员的成绩影响最大。
速度快的情况下,助跑就快,产生的动能就大,自然跳的就高。
而撑杆跳高更考验的是运动员上下肢的力量以及身体的协调性以及平衡性。
当然了,腰部力量同样也很重要。
而易敦力量与身体平衡性这两方面肯定是挑不出毛病来的,平日连投掷项目,这两方面也一直都在训练着。
所以众人觉得易敦撑杆跳的成绩肯定不会差到哪里去。
就连易敦自己也是这么觉得的,其他项目最少都拿了七百多分,这撑杆跳不至于连个六百多分都拿不到吧?
……
下午四点半,市田径队总算是把撑杆以及立柱给送了过来,海绵垫的话,松阳体校自己就有。
布置完场地之后,易敦傻眼了,这撑杆跳该怎么跳?自己这辈子也没跳过这东西啊……
“丁哥,这撑杆跳怎么跳?”易敦无语问道。
“咳咳,其实我也不知道这撑杆跳的技术特点。”
“小刘,你过来,正好你是练撑杆跳的,不如指点下易敦吧。”丁友鹏冲着送撑杆的市田径队队员喊道。
“好嘞,丁哥,不过先说好了,我也只是个臭把式,可别把我想的太厉害……”名叫刘磊的年轻人,笑着说道。
易敦现在在市田径队已经是成了神话一般的存在……
如果易敦仅仅只是某个单项强的话,那倒也不至于被神话。
关键现在易敦很多项目都是强的离谱,市田径队不少人都暗地里寻思易敦是不是什么国家秘密项目的改造人。
……
二十分钟后,刘磊将撑杆跳的技术特点讲解给易敦听,并且自己也是亲自做了几次示范。
易敦面露愁容,这撑杆跳简直太难了,说是易敦迄今为止接触的最难田径项目也不过分。
标枪虽说难,可投出去就完事儿了,而撑杆跳不仅仅要选择合适的时机撑杆起跳,在过杆的时候,同样有很多细节需要注意。
“实践出真知,咱们先放放理论,直接实战一把,看看哪里有问题,然后再着手解决。”罗建军看天色也不早了,直接提议道。
易敦点点头,正好自己也是想试一次。
比较有意思的是,撑杆跳高所用的撑杆其实是没有长度限制的。
如果有必要的话,运动员搞个一百米长的撑杆去跳高,也是在规则允许之内的。
不过肯定也没人干这种傻缺事情,一百米长的撑杆光是重量就没几个人能拿起来……
一般说来,运动员的撑杆大概在四米五左右,重量在四斤半左右,有些运动员会根据自己的身高、速度以及力量情况,对撑杆的重量和长度做出细微的调整。
所以撑杆跳比赛,运动员都是自带撑杆。
易敦手中的撑杆是刘磊自己定制的撑杆,肯定跟易敦不怎么搭,往后易敦要是真的搞十项全能的话,他首先要做的就是定做一杆专属于自己的撑杆。
立柱上横杆被放在三米五的高度,这是易敦主动要求的高度。
毕竟这是自己第一次试跳,他可不想一上来就吃瘪,所以搞了个自认为有着百分百把握的高度。
三级撑杆跳运动员的标准就是三米五,可见这确实是个比较容易的高度。
任何成绩只要是三级运动员的标准,那肯定都很低,都是普通人努力就能达到的成绩。
易敦显然不是普通人,所以即便这是他第一次尝试撑杆跳,成功希望也是很大的。
易敦在跑道上开始助跑起来。
撑杆跳的助跑距离比标枪项目要略微长一点,大概是四十米左右,助跑道尽头有着插斗,一般为金属质地,形状大概类似一个放大版的簸箕。
易敦左手在前,右手在后,开始体侧持杆助跑起来,速度虽说并非是易敦的强项,可对比其他撑杆跳运动员,易敦的速度其实也不慢。
插斗就在眼前,易敦压低杆头,将撑杆插在插斗中,双臂发力,紧紧握着杆头,开始起跳。
只见易敦那高大的身躯腾飞起来,双腿过了横杆,而后转体成功,轻松过了三米五的距离。
“我的妈呀!”众人只听到易敦一声高呼,然后看见易敦落在了海绵垫上。
虽说注定没有冲击世界冠军的可能性,可是以易敦的1500米实力,料想在这项目中拿到一个不错的分数,还是不难的。
又是休息了半小时,易敦重新走上跑道,即将接受1500米的测试。
其实压根都不用测试,易敦对于自己的1500米成绩还是相当清楚的。
大概在3分50秒左右,接近国家级健将的水准。
眼下易敦的五千米以及一万米都已经是有着远超国际级健将的实力了,1500米则是只有国家级健将的水准。
从这也能看出,易敦在1500米上确实是没什么前途。
几分钟后,易敦跑完了1500米,丁友鹏测出的成绩是3分49秒17,计分表中的分数是1035分。
这个得分更是让所有人喜悦到蹦跶起来。
易敦的总分已经是8235分了,距离8893分的世界纪录就只剩下658分!
也就是说,易敦接下来只要能拿到659分,他就能直接打破世界纪录!
前面九个项目,哪怕是得分最少的项目,也没有任何一个低于七百,在众人看来,易敦打破世界纪录,已经是板上钉钉的事情了!
就连易敦自己也是按捺不住心中的狂喜,整个人呼吸急促起来。
“小丁,赶紧查查看,撑杆跳要想拿659分,需要一个什么样的成绩。”罗建军催促丁友鹏赶紧查查。
片刻后,丁友鹏查完了,整个人放松无比,“放心吧,校长,撑杆跳659分只需要4米15的成绩就够了。”
“咱们的易敦,只要能跳过4米15,那世界纪录就将在咱们眼皮底子下诞生!”
在众人看来,4米15的成绩对易敦来说肯定不是什么难事儿。
主要是撑杆跳这个项目对比其他的跳跃类项目有些特殊。
像跳高这个项目,主要是看运动员的速度、弹跳以及身高,这三个因素对运动员的成绩影响最大。
速度快的情况下,助跑就快,产生的动能就大,自然跳的就高。
而撑杆跳高更考验的是运动员上下肢的力量以及身体的协调性以及平衡性。
当然了,腰部力量同样也很重要。
而易敦力量与身体平衡性这两方面肯定是挑不出毛病来的,平日连投掷项目,这两方面也一直都在训练着。
所以众人觉得易敦撑杆跳的成绩肯定不会差到哪里去。
就连易敦自己也是这么觉得的,其他项目最少都拿了七百多分,这撑杆跳不至于连个六百多分都拿不到吧?
……
下午四点半,市田径队总算是把撑杆以及立柱给送了过来,海绵垫的话,松阳体校自己就有。
布置完场地之后,易敦傻眼了,这撑杆跳该怎么跳?自己这辈子也没跳过这东西啊……
“丁哥,这撑杆跳怎么跳?”易敦无语问道。
“咳咳,其实我也不知道这撑杆跳的技术特点。”
“小刘,你过来,正好你是练撑杆跳的,不如指点下易敦吧。”丁友鹏冲着送撑杆的市田径队队员喊道。
“好嘞,丁哥,不过先说好了,我也只是个臭把式,可别把我想的太厉害……”名叫刘磊的年轻人,笑着说道。
易敦现在在市田径队已经是成了神话一般的存在……
如果易敦仅仅只是某个单项强的话,那倒也不至于被神话。
关键现在易敦很多项目都是强的离谱,市田径队不少人都暗地里寻思易敦是不是什么国家秘密项目的改造人。
……
二十分钟后,刘磊将撑杆跳的技术特点讲解给易敦听,并且自己也是亲自做了几次示范。
易敦面露愁容,这撑杆跳简直太难了,说是易敦迄今为止接触的最难田径项目也不过分。
标枪虽说难,可投出去就完事儿了,而撑杆跳不仅仅要选择合适的时机撑杆起跳,在过杆的时候,同样有很多细节需要注意。
“实践出真知,咱们先放放理论,直接实战一把,看看哪里有问题,然后再着手解决。”罗建军看天色也不早了,直接提议道。
易敦点点头,正好自己也是想试一次。
比较有意思的是,撑杆跳高所用的撑杆其实是没有长度限制的。
如果有必要的话,运动员搞个一百米长的撑杆去跳高,也是在规则允许之内的。
不过肯定也没人干这种傻缺事情,一百米长的撑杆光是重量就没几个人能拿起来……
一般说来,运动员的撑杆大概在四米五左右,重量在四斤半左右,有些运动员会根据自己的身高、速度以及力量情况,对撑杆的重量和长度做出细微的调整。
所以撑杆跳比赛,运动员都是自带撑杆。
易敦手中的撑杆是刘磊自己定制的撑杆,肯定跟易敦不怎么搭,往后易敦要是真的搞十项全能的话,他首先要做的就是定做一杆专属于自己的撑杆。
立柱上横杆被放在三米五的高度,这是易敦主动要求的高度。
毕竟这是自己第一次试跳,他可不想一上来就吃瘪,所以搞了个自认为有着百分百把握的高度。
三级撑杆跳运动员的标准就是三米五,可见这确实是个比较容易的高度。
任何成绩只要是三级运动员的标准,那肯定都很低,都是普通人努力就能达到的成绩。
易敦显然不是普通人,所以即便这是他第一次尝试撑杆跳,成功希望也是很大的。
易敦在跑道上开始助跑起来。
撑杆跳的助跑距离比标枪项目要略微长一点,大概是四十米左右,助跑道尽头有着插斗,一般为金属质地,形状大概类似一个放大版的簸箕。
易敦左手在前,右手在后,开始体侧持杆助跑起来,速度虽说并非是易敦的强项,可对比其他撑杆跳运动员,易敦的速度其实也不慢。
插斗就在眼前,易敦压低杆头,将撑杆插在插斗中,双臂发力,紧紧握着杆头,开始起跳。
只见易敦那高大的身躯腾飞起来,双腿过了横杆,而后转体成功,轻松过了三米五的距离。
“我的妈呀!”众人只听到易敦一声高呼,然后看见易敦落在了海绵垫上。