248.活动一下
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“光是这么站着晒太阳其实效果一般，想要去去风湿什么的还得让气血运行起来，这个道理你应该懂吧？”
方成用最温柔的语气说道，见壮汉不说话，他提高了一点嗓音，问道：“我在问你呢！”
壮汉立刻点头，道：“懂，我懂。”
“懂这个道理就好。”见壮汉顺从的回答，方成满意的点点头，接着说道：“那么你知道该怎么做才能让气血运行起来吗？”
壮汉瞪大了眼睛看着方成，心中升起很不好的预感，他觉得自己要倒霉了。
果然，方成轻笑一声说道：“想要气血运行起来，就得活动，来吧，不要光站着，动起来，先做五十个俯卧撑热热身！”
“我特……”
壮汉忍不住就要骂人，说了一半就将后面的话憋了回去，他悲愤的说道：“这么热的天做俯卧撑你是想让我死吗？”
方成做出非常吃惊的表情说道：“你怎么会有这种想法？我这是为了你好啊！你竟然这么污蔑我，让我很伤心啊！”
说着，他就抬起了双手，互相捏了捏，‘噼里啪啦’的骨节爆响声让壮汉的脸色逐渐变得雪白一片，他立刻说道：“我说错了，你是为了我好，我做，五十个是吗？”
“是的，五十个，我会替你数着的！”
方成放下了双手，示意壮汉可以开始了。
壮汉深吸一口气，用仇恨的眼神看着方成，然后趴了下去，开始做俯卧撑，方成就‘123’的数着。
被晒了半天的壮汉没做几个就觉得浑身燥热，气喘吁吁的放慢了速度，好不容易做到了二十个，就听到方成喊道：“7个，8个……”
壮汉立刻停了下来，吼道：“你怎么数的？我明明已经做了二十二个了！”
“你是说我数错了吗？”
方成用意味深长的眼神看着壮汉，那意思再明显不过了，就是直接告诉他：“你想好了再说话，是不是我数错了！”
壮汉再也忍不住了，猛的向前冲去，一拳砸向方成，口中还吼道：“我特么打死你！”
“砰”的一声，壮汉的身体以更快的速度向后飞去，重重的摔在地上，半天都没爬起来。
“你是觉得做俯卧撑效果不好不能更好的促进气血的运行，想要和我打一架？你这个主意挺好的，打架其实更能刺激气血的运转，还能提高新陈代谢，对身体的好处很多，你果然是个聪明人！”
方成说着，话音落在壮汉耳中却又是其他的意思，他认为方成是在说他愚蠢，竟然想要和方成动手打架，老老实实的做俯卧撑不好吗？
肚子上不断传来剧痛，好像五脏六腑都纠缠在了一块儿，壮汉的呼吸沉重，艰难的从地上爬起来，双目赤红的看着方成，从牙缝里挤出一句话来，道：“五十个俯卧撑，我接着做！”
“既然你选择这种比较没有效果的方式，那就随你吧，来，接着做，刚才我数到几了？8是吧？”
方成用惋惜的语气说道，还询问壮汉一句，壮汉不停的深呼吸，努力压制住内心的愤怒，道：“是8个！”
重新开始做俯卧撑的壮汉只觉得身体都在颤抖，刚才方成那一脚太沉重了，让他提不起力气来，然而他依然咬着牙坚持着，这一次方成就没有再颠倒计数，认认真真的数到了‘50’。
当他说出‘50’之后，壮汉直接趴在了地上，浑身大汗一点都不想动。
方成非常好心的走上前去将他从地上拉了起来，还和他说道：“刚刚运动完不要直接趴在地上，地上湿气太重，还脏，这个时候你应该站好，面对着太阳，充分吸收太阳之中的热量，驱散体内的风湿等有害物质。”
壮汉提线木偶一样任由方成摆布，他已经放弃了挣扎，觉得了无生趣，更加没有了想要和方成过不去，事后报复他的念头，现在的他只想找个凉快的地方好好休息休息。
他这边发生的事情让另外几个人都噤若寒蝉，尤其是刚才方成一脚将那个壮汉踹飞出去的时候，他们跟着打了个激灵，好像这一脚踹在了他们身上一样。
方成这么对待几个人，让张雨晴都有些于心不忍了，她忍不住对方成说道：“你注意点，别闹出什么大问题来。”
说完，她就将伞丢给方成，走回了车里，见张雨晴一个柔柔弱弱的女孩儿从自己身边经过，那几个人用危险的眼神看着她，觉得自己打不过方成，是不是可以抓住这个女人来威胁方成？
可是当他们刚生出这个念头的时候，就觉得后背一冷，然后就看到方成用一种莫名其妙的看神看着他们，那眼神似乎还带有几分鼓励的意思。
这让他们立刻熄灭了想要抓住张雨晴的想法，老老实实的站在那里晒太阳，好不容易等时间到了两点钟，几个人如释重负的看着方成。
其中一人喊道：“现在时间到了，我们是不是可以走了？”
“嗯，你们可以走了，这次你们表现得很好，下次要继续保持啊！”
方成鼓励了他们一句，几个壮汉头也不回的就离开，心想鬼他么才有下一次，以后坚决不再干这种事情了，万一再遇到方成这个煞星，还不够他们倒霉的。
等他们离开后，方成也回到了车上，顿时觉得一阵清凉，他笑着和张雨晴说道：“你看，这些人不是什么事都没有？他们都是晒太阳晒习惯了，不会有什么问题的。”
张雨晴‘嗯’了一声，道：“赶紧回家吧，我饿了。”
听到这话，方成立刻踩下油门，皮卡车发出一声咆哮冲了出去，天大地大媳妇儿最大，怎么能让媳妇儿饿着肚子呢！
不到二十分钟，他就回到了家中，一下车，大头，大花，小布丁全都冲了过来，好几天没见到方成，让它们非常想念。
方成挨个揉了揉它们的脑袋，和它们说道：“先到一边儿去，我要给你们的妈妈做好吃的了，乖哈！”
萌宠们乖巧的让开了道路，却依然跟在他身后，见状方成也只是笑了笑，走进厨房快速的给张雨晴做了些吃的，正好他也觉得有些饿了，上一顿饭还是去机场前在三合兴种植基地吃的，他实在是吃不惯国外的食物。
再次吃到自己家中的美味食物，方成享受的迷上了眼睛，忽然觉得手上一轻，睁开眼睛一看，就看到大头和大花正在一旁大口大口的吞吃着他拿在手里的食物。
“你们两个小混蛋，竟然抢老爹的吃的！”
方成笑骂了一句，起身又重新拿了一份。
“光是这么站着晒太阳其实效果一般，想要去去风湿什么的还得让气血运行起来，这个道理你应该懂吧？”
方成用最温柔的语气说道，见壮汉不说话，他提高了一点嗓音，问道：“我在问你呢！”
壮汉立刻点头，道：“懂，我懂。”
“懂这个道理就好。”见壮汉顺从的回答，方成满意的点点头，接着说道：“那么你知道该怎么做才能让气血运行起来吗？”
壮汉瞪大了眼睛看着方成，心中升起很不好的预感，他觉得自己要倒霉了。
果然，方成轻笑一声说道：“想要气血运行起来，就得活动，来吧，不要光站着，动起来，先做五十个俯卧撑热热身！”
“我特……”
壮汉忍不住就要骂人，说了一半就将后面的话憋了回去，他悲愤的说道：“这么热的天做俯卧撑你是想让我死吗？”
方成做出非常吃惊的表情说道：“你怎么会有这种想法？我这是为了你好啊！你竟然这么污蔑我，让我很伤心啊！”
说着，他就抬起了双手，互相捏了捏，‘噼里啪啦’的骨节爆响声让壮汉的脸色逐渐变得雪白一片，他立刻说道：“我说错了，你是为了我好，我做，五十个是吗？”
“是的，五十个，我会替你数着的！”
方成放下了双手，示意壮汉可以开始了。
壮汉深吸一口气，用仇恨的眼神看着方成，然后趴了下去，开始做俯卧撑，方成就‘123’的数着。
被晒了半天的壮汉没做几个就觉得浑身燥热，气喘吁吁的放慢了速度，好不容易做到了二十个，就听到方成喊道：“7个，8个……”
壮汉立刻停了下来，吼道：“你怎么数的？我明明已经做了二十二个了！”
“你是说我数错了吗？”
方成用意味深长的眼神看着壮汉，那意思再明显不过了，就是直接告诉他：“你想好了再说话，是不是我数错了！”
壮汉再也忍不住了，猛的向前冲去，一拳砸向方成，口中还吼道：“我特么打死你！”
“砰”的一声，壮汉的身体以更快的速度向后飞去，重重的摔在地上，半天都没爬起来。
“你是觉得做俯卧撑效果不好不能更好的促进气血的运行，想要和我打一架？你这个主意挺好的，打架其实更能刺激气血的运转，还能提高新陈代谢，对身体的好处很多，你果然是个聪明人！”
方成说着，话音落在壮汉耳中却又是其他的意思，他认为方成是在说他愚蠢，竟然想要和方成动手打架，老老实实的做俯卧撑不好吗？
肚子上不断传来剧痛，好像五脏六腑都纠缠在了一块儿，壮汉的呼吸沉重，艰难的从地上爬起来，双目赤红的看着方成，从牙缝里挤出一句话来，道：“五十个俯卧撑，我接着做！”
“既然你选择这种比较没有效果的方式，那就随你吧，来，接着做，刚才我数到几了？8是吧？”
方成用惋惜的语气说道，还询问壮汉一句，壮汉不停的深呼吸，努力压制住内心的愤怒，道：“是8个！”
重新开始做俯卧撑的壮汉只觉得身体都在颤抖，刚才方成那一脚太沉重了，让他提不起力气来，然而他依然咬着牙坚持着，这一次方成就没有再颠倒计数，认认真真的数到了‘50’。
当他说出‘50’之后，壮汉直接趴在了地上，浑身大汗一点都不想动。
方成非常好心的走上前去将他从地上拉了起来，还和他说道：“刚刚运动完不要直接趴在地上，地上湿气太重，还脏，这个时候你应该站好，面对着太阳，充分吸收太阳之中的热量，驱散体内的风湿等有害物质。”
壮汉提线木偶一样任由方成摆布，他已经放弃了挣扎，觉得了无生趣，更加没有了想要和方成过不去，事后报复他的念头，现在的他只想找个凉快的地方好好休息休息。
他这边发生的事情让另外几个人都噤若寒蝉，尤其是刚才方成一脚将那个壮汉踹飞出去的时候，他们跟着打了个激灵，好像这一脚踹在了他们身上一样。
方成这么对待几个人，让张雨晴都有些于心不忍了，她忍不住对方成说道：“你注意点，别闹出什么大问题来。”
说完，她就将伞丢给方成，走回了车里，见张雨晴一个柔柔弱弱的女孩儿从自己身边经过，那几个人用危险的眼神看着她，觉得自己打不过方成，是不是可以抓住这个女人来威胁方成？
可是当他们刚生出这个念头的时候，就觉得后背一冷，然后就看到方成用一种莫名其妙的看神看着他们，那眼神似乎还带有几分鼓励的意思。
这让他们立刻熄灭了想要抓住张雨晴的想法，老老实实的站在那里晒太阳，好不容易等时间到了两点钟，几个人如释重负的看着方成。
其中一人喊道：“现在时间到了，我们是不是可以走了？”
“嗯，你们可以走了，这次你们表现得很好，下次要继续保持啊！”
方成鼓励了他们一句，几个壮汉头也不回的就离开，心想鬼他么才有下一次，以后坚决不再干这种事情了，万一再遇到方成这个煞星，还不够他们倒霉的。
等他们离开后，方成也回到了车上，顿时觉得一阵清凉，他笑着和张雨晴说道：“你看，这些人不是什么事都没有？他们都是晒太阳晒习惯了，不会有什么问题的。”
张雨晴‘嗯’了一声，道：“赶紧回家吧，我饿了。”
听到这话，方成立刻踩下油门，皮卡车发出一声咆哮冲了出去，天大地大媳妇儿最大，怎么能让媳妇儿饿着肚子呢！
不到二十分钟，他就回到了家中，一下车，大头，大花，小布丁全都冲了过来，好几天没见到方成，让它们非常想念。
方成挨个揉了揉它们的脑袋，和它们说道：“先到一边儿去，我要给你们的妈妈做好吃的了，乖哈！”
萌宠们乖巧的让开了道路，却依然跟在他身后，见状方成也只是笑了笑，走进厨房快速的给张雨晴做了些吃的，正好他也觉得有些饿了，上一顿饭还是去机场前在三合兴种植基地吃的，他实在是吃不惯国外的食物。
再次吃到自己家中的美味食物，方成享受的迷上了眼睛，忽然觉得手上一轻，睁开眼睛一看，就看到大头和大花正在一旁大口大口的吞吃着他拿在手里的食物。
“你们两个小混蛋，竟然抢老爹的吃的！”
方成笑骂了一句，起身又重新拿了一份。