第1354章 手把手教
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“这……”陈圆圆面露意动之色，不过她依然很犹豫，毕竟在她看来，这些修炼姿势太过羞耻了些。
宋青书看出了她的犹豫，决定再加一把火：“圆圆姐，你练会了这门武功，光以内力而论就可以跻身江湖一流高手之列，且不说可以学青春永驻之术，还有了自保之力，到时候你和阿珂仗剑天涯，何等潇洒自在，再也不用接受被他人摆弄的命运？”
陈圆圆终于被说服了，青春永驻虽然诱惑力大，可又哪里比得上真正的自由，这些年就因为她完全没有反抗的能力，才只能听从人家的安排，若是有了足够的力量，不仅是自己，连阿珂也能得到解脱。
“好，我练！”陈圆圆眼神变得坚定起来。
“去你房间还是我房间？”宋青书笑着问道。
“啊？”陈圆圆一时间没反应过来，“干嘛要去房间？”
宋青书摊了摊手：“你总不至于在这里练吧？”
陈圆圆放眼望去，且不说这里是大厅，指不准什么时候就有人过来，更何况刚觥筹交错，桌上到处是残羹冷炙，空气中也弥漫着酒气，女人天性.爱洁，这里的确不是个练功的好地方了。
“我自己回房间练吧，就不劳烦你了。”陈圆圆小声说道，开什么玩笑，这种修炼姿势已经够羞耻了，若是被一个男的看到，那她还要不要活了。
宋青书苦笑道：“圆圆姐是担心我占便宜么？”
陈圆圆脸色微红，虽然不说话，但眼神显然有这样的意思。
宋青书只好解释道：“圆圆姐，你从来没有练过武，对经脉穴道一窍不通，连怎么运气都不知道，你一个人能怎么练？”
“我……”陈圆圆一时语塞，知道他说的是实情，可是若是和他一起又实在太过难堪。
见她吞吞吐吐一直犹豫，宋青书终于不耐烦了，走上前去在她惊呼声中一把将她横抱了起来。
“你要干什么？”陈圆圆试图推开他，不过她那点力气和宋青书比起来犹如蚂蚁和大象的区别。
“既然你无法做决定，我就帮你做决定，”宋青书恶狠狠地瞪着她，“我们明明是朋友，帮你练功又怎么了？你要是觉得那些姿势羞耻，可我昨天又不是没看过，还帮你解锁了呢？”
“那……那不一样。”听他提起昨天的事，陈圆圆恨不得有个地缝钻进去。
“有什么不一样，再说了，”宋青书哼了一声，终于放了大招，“在皇宫中我们更亲密的关系都有了，现在还怕我在旁边看么！”
“哎呀~”陈圆圆嘤咛一声，差点没有晕过去，之前在冷宫中为了躲避搜查的皇宫侍卫，两人躲在床底黑暗狭小的空间，发生了什么事情双方心知肚明，不过之后两人似乎默契地再也没有提那事，陈圆圆还以为事情过去了，哪知道对方再次提起。
见陈圆圆仿佛一只驼鸟一般将头埋在自己胸口，露出的脖子耳朵早已红透，哪还说得出半点拒绝的话来，宋青书暗暗发笑，之前好话说尽她推三阻四的，如今直接来硬的她反而服软了，难怪前世那些偶像剧里面暖男只能当备胎，男主全是清一色邪魅狂狷的霸道总裁。
一路抱着陈圆圆往内堂走去，感受着怀中那温热的身体还有那种柔若无骨的触感，宋青书不得不感叹难怪天下间那么多男人为她疯狂。
犹豫了一下，宋青书终究还是选择抱她进入她自己的房间，毕竟是为了教她武功，在她自己的房间里应该会更放松一些。
将陈圆圆温柔地放在了床上，见她双手抱膝，依旧红着脸将脑袋埋在双腿之中，宋青书咳嗽一声，拿着《神足经》摆到了她面前：“圆圆姐，我们现在开始来学第一篇图好吧？”
陈圆圆这才抬起头来，咬着嘴唇恨恨地盯了他一眼，心想你刚刚提起那事，这会儿又来装没事人是在故意戏弄我么？
不过这样至少避免了难堪，陈圆圆犹豫了一下还是借坡下驴，假装刚才的事情都没发生过，也开始打量起第一幅图来。
“这幅图你应该熟悉了，就是你昨天摆的那个姿势，现在重新再摆一次好了。”宋青书语气丝毫没有半点尴尬和异常，他已经想明白了，若是他露出一点尴尬的神情，陈圆圆只会更尴尬，那样非常容易走火入魔，还不如用公事公办的语气让她平静下来。
果然，陈圆圆一听到又要摆出昨天那姿势一股浓浓的羞耻感涌上心头，抬头望了宋青书一眼，却见他脸色如常，身上仿佛散发出了伟岸正直的光芒。
“真是见鬼，我怎么会有这种感觉。”陈圆圆暗暗啐了一口，事到如今她也想通了，更羞耻的事情两人都经历过了，这又算得了什么。
“好！”陈圆圆平复了一下心情，再次在床上摆出了昨天那个古怪又羞人的姿势。
宋青书看得眼前一亮，陈圆圆果然是天生尤物，沅芷妹妹一个十几岁的少女都试了几次才成功，她年纪足足大了一轮都不止，做起这些姿势却这么轻松。
“你看够了没~”尽管陈圆圆此时的姿势看不见宋青书在干什么，但她根本不用看就能猜到对方目不转睛的样子。
听到她撒娇似的轻嗔薄怒，宋青书下意识答道：“看一辈子都不嫌够。”
陈圆圆一阵无语，没料到他居然如此理直气壮，反倒弄得自己不知道如何应对，犹豫了一下方才问道：“接下来该怎么做。”
宋青书担心口水流出来，抹了抹嘴巴答道：“收敛心神，依次回忆人像上面的穴道，想象有一股气流流过那些穴道……”
“好！”陈圆圆闭上眼睛，似乎在慢慢凝结着气感，不过没过多久一双娥眉渐渐蹙了起来。
宋青书一直观察着她的状态，见状问道：“怎么了？”
“我不认识那些穴道，所以很难背下来，每次好不容易有点气感了接下来该往哪里走我不记得了，只能睁眼去看，一睁眼气感就会消失。”陈圆圆尴尬无比地说道，她觉得自己肯定就是那种练武资质特别差的人。
知道她如今心思极为敏感，宋青书并没有责备她，反而安慰道：“其实从另一个角度来看，幸好你足够谨慎，若是你记错一个穴道强行冲下去，很可能导致走火入魔的。”
陈圆圆一辈子都在和男人打交道，又如何听不出他是在安慰自己，不由暗暗感叹：虽然有时候他有点无赖，但有时候真的是一个温柔的男人啊。
“我教你认穴道吧，这样你更记得住一点。”宋青书一边伸手往她身上按去，一边说道，“我会将这幅图里所有穴道按一遍，让你先记住真气运行的路线。”
看到宋青书手指往她脖子那里伸过来，陈圆圆浑身颤了颤：“这样……这样不太方便吧。”
宋青书淡淡一笑：“有什么不方便的，你浑身上下哪里我没摸过。”
陈圆圆呼吸一窒，心中立马收回了刚才对他的评价，一时间又羞又窘，根本说不出话来。
“好了，收敛心神。”宋青书轻轻拍了她一下，开始替她讲解起各个穴道来。
陈圆圆心神一凛，果然开始专注起来，宋青书一边讲解一边示范效果要好得多，随着对方手指的移动，她渐渐感觉到体内真的有一股气在流动，与之前那种一闪即逝的感觉完全不同，这次的气一直存在着，不由激动地说道：“我感觉到了，感觉到了~”
宋青书一头黑线：“练功时切忌大悲大喜，你这一激动刚聚集起来的真气又散了，只能重新来过。”
陈圆圆心虚地吐了吐舌头，不过刚才第一次有真气流动的感觉实在太神奇了，也难怪她忍不住。
“这次你可别再激动了。”宋青书瞪了她一眼，重新替她引导真气起来。
刚才担心记不住那些穴道显得太笨，所以陈圆圆一直将注意力集中练功上面，如今重新来一遍，她忽然注意到了宋青书指尖传来的热意，脸色愈发红了。
宋青书按着按着忽然觉得陈圆圆身子越来越软，低头望去，只见她一双桃花眼蒙上了一层氤氲的水汽，水汪汪的充满迷离之意，水润的红唇一张一翕，仿佛在无声的轻喘一般。
宋青书看得心头狂跳，以极大的毅力方才移开了目光，沙哑着声音问道：“第一幅图真气运行路线记住了么？”
“记……记住了。”陈圆圆此时的声音也比平日里多了几分颤抖。
“那我们修炼开始第二幅吧，争取今天带着你修炼一遍，之后你就能自己按照那些路线练了。”宋青书咽了咽口水，强忍着说道。
“好~”陈圆圆脸颊也是烫得厉害，小声说道，“你帮……帮我一下，我又卡住了。”
看了一眼她此时柔媚的姿势，宋青书觉得小腹有一团火焰在燃烧：“那你忍着点疼，我帮你顺开。”
“嗯~”陈圆圆将头偏向另一边，看不清此时表情如何。
“这……”陈圆圆面露意动之色，不过她依然很犹豫，毕竟在她看来，这些修炼姿势太过羞耻了些。
宋青书看出了她的犹豫，决定再加一把火：“圆圆姐，你练会了这门武功，光以内力而论就可以跻身江湖一流高手之列，且不说可以学青春永驻之术，还有了自保之力，到时候你和阿珂仗剑天涯，何等潇洒自在，再也不用接受被他人摆弄的命运？”
陈圆圆终于被说服了，青春永驻虽然诱惑力大，可又哪里比得上真正的自由，这些年就因为她完全没有反抗的能力，才只能听从人家的安排，若是有了足够的力量，不仅是自己，连阿珂也能得到解脱。
“好，我练！”陈圆圆眼神变得坚定起来。
“去你房间还是我房间？”宋青书笑着问道。
“啊？”陈圆圆一时间没反应过来，“干嘛要去房间？”
宋青书摊了摊手：“你总不至于在这里练吧？”
陈圆圆放眼望去，且不说这里是大厅，指不准什么时候就有人过来，更何况刚觥筹交错，桌上到处是残羹冷炙，空气中也弥漫着酒气，女人天性.爱洁，这里的确不是个练功的好地方了。
“我自己回房间练吧，就不劳烦你了。”陈圆圆小声说道，开什么玩笑，这种修炼姿势已经够羞耻了，若是被一个男的看到，那她还要不要活了。
宋青书苦笑道：“圆圆姐是担心我占便宜么？”
陈圆圆脸色微红，虽然不说话，但眼神显然有这样的意思。
宋青书只好解释道：“圆圆姐，你从来没有练过武，对经脉穴道一窍不通，连怎么运气都不知道，你一个人能怎么练？”
“我……”陈圆圆一时语塞，知道他说的是实情，可是若是和他一起又实在太过难堪。
见她吞吞吐吐一直犹豫，宋青书终于不耐烦了，走上前去在她惊呼声中一把将她横抱了起来。
“你要干什么？”陈圆圆试图推开他，不过她那点力气和宋青书比起来犹如蚂蚁和大象的区别。
“既然你无法做决定，我就帮你做决定，”宋青书恶狠狠地瞪着她，“我们明明是朋友，帮你练功又怎么了？你要是觉得那些姿势羞耻，可我昨天又不是没看过，还帮你解锁了呢？”
“那……那不一样。”听他提起昨天的事，陈圆圆恨不得有个地缝钻进去。
“有什么不一样，再说了，”宋青书哼了一声，终于放了大招，“在皇宫中我们更亲密的关系都有了，现在还怕我在旁边看么！”
“哎呀~”陈圆圆嘤咛一声，差点没有晕过去，之前在冷宫中为了躲避搜查的皇宫侍卫，两人躲在床底黑暗狭小的空间，发生了什么事情双方心知肚明，不过之后两人似乎默契地再也没有提那事，陈圆圆还以为事情过去了，哪知道对方再次提起。
见陈圆圆仿佛一只驼鸟一般将头埋在自己胸口，露出的脖子耳朵早已红透，哪还说得出半点拒绝的话来，宋青书暗暗发笑，之前好话说尽她推三阻四的，如今直接来硬的她反而服软了，难怪前世那些偶像剧里面暖男只能当备胎，男主全是清一色邪魅狂狷的霸道总裁。
一路抱着陈圆圆往内堂走去，感受着怀中那温热的身体还有那种柔若无骨的触感，宋青书不得不感叹难怪天下间那么多男人为她疯狂。
犹豫了一下，宋青书终究还是选择抱她进入她自己的房间，毕竟是为了教她武功，在她自己的房间里应该会更放松一些。
将陈圆圆温柔地放在了床上，见她双手抱膝，依旧红着脸将脑袋埋在双腿之中，宋青书咳嗽一声，拿着《神足经》摆到了她面前：“圆圆姐，我们现在开始来学第一篇图好吧？”
陈圆圆这才抬起头来，咬着嘴唇恨恨地盯了他一眼，心想你刚刚提起那事，这会儿又来装没事人是在故意戏弄我么？
不过这样至少避免了难堪，陈圆圆犹豫了一下还是借坡下驴，假装刚才的事情都没发生过，也开始打量起第一幅图来。
“这幅图你应该熟悉了，就是你昨天摆的那个姿势，现在重新再摆一次好了。”宋青书语气丝毫没有半点尴尬和异常，他已经想明白了，若是他露出一点尴尬的神情，陈圆圆只会更尴尬，那样非常容易走火入魔，还不如用公事公办的语气让她平静下来。
果然，陈圆圆一听到又要摆出昨天那姿势一股浓浓的羞耻感涌上心头，抬头望了宋青书一眼，却见他脸色如常，身上仿佛散发出了伟岸正直的光芒。
“真是见鬼，我怎么会有这种感觉。”陈圆圆暗暗啐了一口，事到如今她也想通了，更羞耻的事情两人都经历过了，这又算得了什么。
“好！”陈圆圆平复了一下心情，再次在床上摆出了昨天那个古怪又羞人的姿势。
宋青书看得眼前一亮，陈圆圆果然是天生尤物，沅芷妹妹一个十几岁的少女都试了几次才成功，她年纪足足大了一轮都不止，做起这些姿势却这么轻松。
“你看够了没~”尽管陈圆圆此时的姿势看不见宋青书在干什么，但她根本不用看就能猜到对方目不转睛的样子。
听到她撒娇似的轻嗔薄怒，宋青书下意识答道：“看一辈子都不嫌够。”
陈圆圆一阵无语，没料到他居然如此理直气壮，反倒弄得自己不知道如何应对，犹豫了一下方才问道：“接下来该怎么做。”
宋青书担心口水流出来，抹了抹嘴巴答道：“收敛心神，依次回忆人像上面的穴道，想象有一股气流流过那些穴道……”
“好！”陈圆圆闭上眼睛，似乎在慢慢凝结着气感，不过没过多久一双娥眉渐渐蹙了起来。
宋青书一直观察着她的状态，见状问道：“怎么了？”
“我不认识那些穴道，所以很难背下来，每次好不容易有点气感了接下来该往哪里走我不记得了，只能睁眼去看，一睁眼气感就会消失。”陈圆圆尴尬无比地说道，她觉得自己肯定就是那种练武资质特别差的人。
知道她如今心思极为敏感，宋青书并没有责备她，反而安慰道：“其实从另一个角度来看，幸好你足够谨慎，若是你记错一个穴道强行冲下去，很可能导致走火入魔的。”
陈圆圆一辈子都在和男人打交道，又如何听不出他是在安慰自己，不由暗暗感叹：虽然有时候他有点无赖，但有时候真的是一个温柔的男人啊。
“我教你认穴道吧，这样你更记得住一点。”宋青书一边伸手往她身上按去，一边说道，“我会将这幅图里所有穴道按一遍，让你先记住真气运行的路线。”
看到宋青书手指往她脖子那里伸过来，陈圆圆浑身颤了颤：“这样……这样不太方便吧。”
宋青书淡淡一笑：“有什么不方便的，你浑身上下哪里我没摸过。”
陈圆圆呼吸一窒，心中立马收回了刚才对他的评价，一时间又羞又窘，根本说不出话来。
“好了，收敛心神。”宋青书轻轻拍了她一下，开始替她讲解起各个穴道来。
陈圆圆心神一凛，果然开始专注起来，宋青书一边讲解一边示范效果要好得多，随着对方手指的移动，她渐渐感觉到体内真的有一股气在流动，与之前那种一闪即逝的感觉完全不同，这次的气一直存在着，不由激动地说道：“我感觉到了，感觉到了~”
宋青书一头黑线：“练功时切忌大悲大喜，你这一激动刚聚集起来的真气又散了，只能重新来过。”
陈圆圆心虚地吐了吐舌头，不过刚才第一次有真气流动的感觉实在太神奇了，也难怪她忍不住。
“这次你可别再激动了。”宋青书瞪了她一眼，重新替她引导真气起来。
刚才担心记不住那些穴道显得太笨，所以陈圆圆一直将注意力集中练功上面，如今重新来一遍，她忽然注意到了宋青书指尖传来的热意，脸色愈发红了。
宋青书按着按着忽然觉得陈圆圆身子越来越软，低头望去，只见她一双桃花眼蒙上了一层氤氲的水汽，水汪汪的充满迷离之意，水润的红唇一张一翕，仿佛在无声的轻喘一般。
宋青书看得心头狂跳，以极大的毅力方才移开了目光，沙哑着声音问道：“第一幅图真气运行路线记住了么？”
“记……记住了。”陈圆圆此时的声音也比平日里多了几分颤抖。
“那我们修炼开始第二幅吧，争取今天带着你修炼一遍，之后你就能自己按照那些路线练了。”宋青书咽了咽口水，强忍着说道。
“好~”陈圆圆脸颊也是烫得厉害，小声说道，“你帮……帮我一下，我又卡住了。”
看了一眼她此时柔媚的姿势，宋青书觉得小腹有一团火焰在燃烧：“那你忍着点疼，我帮你顺开。”
“嗯~”陈圆圆将头偏向另一边，看不清此时表情如何。