第289章 大圣桩和三体式
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第289章 大圣桩和三体式
凌晨四点，陈半闲就跟着冉长天和陆柔心师徒两人一起出了门。
到了僻静的地段之后，冉长天就开始教陆柔心学拳了，陈半闲道着：“我就不教你理念了，我先看你学两天，然后再琢磨琢磨能教你点什么，回头再教给你。每一个师父都有自己的拳法理念，如果学得太多了反而不好，会显得驳杂，到时候反而练不出什么来。”
陆柔心应了一声，有板有眼蹲着大圣桩，如同一只猴子一样，两耳不时动一动，这是在练耳力和眼力，这个桩子长的就是眼睛和耳朵上的功夫，当然，练好了也可以提升身法，让自己轻灵如猴。
冉长天传授的是他自己对拳法的理解和理念，陈半闲对于这点是不会去干涉的，因为主要教习陆柔心的还是冉长天，如果他掺合进来的话，到时候就会搞得陆柔心不知道听谁的了。
他学形意的时候所传承的理念跟冉长天还是有些差距的，甚至说是有些高深了，很多东西都是自己悟出来的，师父不怎么提点，偶尔提点也是点到即止，让他自己去想。
比如虎豹雷音这玩意，就是陈半闲每天抱着一只刚刚出生的猫崽子玩出来的，因为猫崽子呼吸时候内脏会有震动，十分清晰，慢慢的，他就将这种感觉代入了自己体内来，然后一练，虎豹雷音成了，于是化劲也就出来了。
陈半闲不说是古往今来第一个三年入化的人，但最起码也是这个世纪用最短时间练出化劲的第一人。
冉长天教了陆柔心片刻，让她站着之后，就开始跟陈半闲讨论拳法了，两人也就是嘴上说说，也不动手，因为高手搭起手来，打架已经融入本能了，一不小心就把对方给打死打残了那可就不好了。
“我就帮她练点身法好了，回头买一口大水缸来。”陈半闲道。
高手练身法都是在大水缸上站着练，沿着水缸的边缘走来走去，走去走来，功夫练到了境界之后，摆着一个脸盆，里面放满水，就绕着脸盆趟步子，脸盆里的水都得转起来，十分的神奇。
陈半闲跟陆柔心说通了之后，两人的感情就好了许多，心中的顾虑也打消了一些，这让他感觉到很是欣慰，现在更是不准备藏私，要帮陆柔心好好练练功夫。
站了半个多小时的大圣桩之后，冉长天简单教习了三体式，所谓三体，便是天地人三才相合，三位一体，这样才能通达天道，让自己更加空灵，学起拳来也就更加快捷。
像天道这种虚无缥缈的东西一般都出现在玄幻小说里，但是拳法当中却也有所涉及。
像“形无形，意无意，无意之中是真意”之类的话，冉长天就不给陆柔心说了，因为现在说了她也不懂，等到得一定境界再去点拨，才能起到画龙点睛的效果，否则徒弟反而会陷入误区当中，教徒弟，是最为考校一个拳师功夫的时候！
晨练结束之后，陈半闲也差不多摸清楚了冉长天教授的理念和教习的节奏，于是就决定先帮陆柔心练练身法，不过这还得等上一等，待她把三体式站得扎实了之后吧！陆柔心入门很快，会看，会听，会琢磨，以前就常看师父站三体式，今天他一教，没多久功夫就领悟到了一些门道，要不了两天估计就能掌握到诀窍。
掌握三体式最重要的是要站出一条“尾巴”来，猫狗被摸尾巴，皮毛会立刻炸起来，人是由猿猴进化来的，尾椎就是尾巴，必须要感受到这条“尾巴”，然后使得自己皮毛炸起，这样才能闭住气息，打起人来才有威力。
陈半闲做好了早餐，三人一起吃了，陆柔心便回到房间当中换上了警服，准备去上班。
今天是陈半闲给齐青竹开车的最后一天了，毕竟危机已经解决，现在云海也开始缓慢平稳了下来，他也没有必要每天守在齐青竹的身旁，而且，天天看齐青竹那冷眉冷眼的模样，心中也有点不是滋味的感觉。
陈半闲穿好鞋子，站在门口等待陆柔心穿鞋，她将鞋子穿好，把门一带，上来便挽住了陈半闲的胳膊。
陈半闲一笑，被警花挽着的感觉还真是挺不错，看了陆柔心一眼，只见主动了一回的陆警官俏脸微微泛着红。
“小陈，小陆，这么早，去上班啊？”刘琼正好是从医院里守了一夜回来，看到两人后便打了个招呼。
陈半闲点头道：“早啊，刘阿姨！这是刚才医院回来吧？”
刘琼微微点头，说道：“是啊！回来休息一下，然后给小艺做午饭，一会儿就过去。呵呵，你们感情不错，这是谈成男女朋友了？”
陆柔心慌忙松开陈半闲的胳膊，连连摇头否定，刘琼却是笑而不语了。
陈半闲打了个哈哈，说道：“柔心挺害羞的，刘阿姨你可别嘲笑她，我们上班去了啊！”
说着，一把拉住陆柔心的小手就直接走下楼去，刘琼看到这两人关系不错，心里挺高兴的，要不是自己将房子租给了陆柔心，这两人还凑不到一块儿呢！想着，这也是错进错出来的一些缘份吧，挺好的！
陆柔心道：“谁是你女朋友啊，我这么好的女朋友，你配得起吗？”
陈半闲不由笑了起来，说道：“我也不知道谁以前死皮赖脸拉着我去冒充她男朋友的，现在又开始否定了。下次你同学聚会啊，回家啊什么的可千万别叫我了啊！”
“别啊！”陆柔心顿时急了，现在很多人都认可了，要是陈半闲真罢手不干，那她就糗大了。
陈半闲呵呵一笑，道：“上车，我送你到单位去！这次，希望不要出什么差错了。”
陆柔心知道他说的是上次舍海天的事情，想起自己打了他一巴掌，心里不由有些歉疚，拉了拉他的衣袖，说道：“对不起哦，上次我不是故意的！我就是管不住自己的脾气，不然也不会受这么多处分了，那些犯罪分子经常被我给扭伤打伤的……”
陈半闲看到她委屈的小模样顿时觉得无比可爱，捏了捏她的俏脸，道：“这些事咱们就别说了，让它过去就行了。嗯，你可是第一个敢打我脸的女人呢。”
陆柔心噗哧一笑，绕到了车门边就直接把车门打开了，她平日里都溜达着去上班，但今天陈半闲愿意送，也就坐车走好了。
“对了，我先跟你说一下，我下周估计要到国外去出差一趟，也不知道要去几天，你好好照顾你自己和你师父吧。”陈半闲说道。
“哦哦！你又要出差啊？这刚从福省出差回来没多久呢。”陆柔心有些不爽地说道，他要出差了，那自己又得吃外卖了。
陈半闲道：“你师父估计是会做饭的，你让他做饭吃不就好了！你总得学会自己动点手，不然饿死你啊！”
陆柔心嘁了一声，十分不屑，安安静静坐在副驾驶的座位上玩起了手机来，过了片刻，才问道：“你说的那个什么北斗系的东瀛杀手，为什么要杀你？”
陈半闲淡淡道：“跟他们产生了一点冲突，所以他们要杀我。这些人的眼里，是没有法纪的，一言不合就动手杀人的多得很。”
陆柔心叹了口气，道：“你要能找到他就告诉我，这可是大功一件啊！国安和我们公安联手办案抓捕，但是这人就像鱼进了大海里一样，怎么找也找不着。”
“这些人的本事不小，一般都有多重身份，要找出来很不容易。”陈半闲慢条斯理地说道，他根本就没有去找，因为他知道，就算去找，找到的几率也不是很大。
陆柔心知道了一些陈半闲的事情，这是他主动说出来的，但是他的真实身份，陆警官却是不知道的。
陈半闲多少是有些担心的，一仙的名头太响，而且做过的大事太多。
他心里琢磨着，最最不能让陆柔心容忍的事情，估计就是他将那一门皇室全部斩尽杀绝，连小孩都没有放过……那种冷血与残忍，震惊了整个地下世界，灭门的可是一个皇室，不是普通的一家三口。
都说祸不及家人，一般要报仇顶多也就是将有仇的那个人杀了完事，很少有这样一动手就直接灭门的。
那段时间的陈半闲可以说就是一个疯子，一个杀人狂魔，哪个惹了他，逮着就杀了，杀一个不够，杀红眼了甚至一家全杀。
也正是那段时间，一仙的名头响得不能再响，就连一些他曾经的强大敌人都没有冒头出来。
像洛克菲勒这样的家族，以前是完全不惧怕陈半闲的，但后来陈半闲一发疯，他们立刻就不出声了，一些针对陈半闲的计划甚至直接停止了下来，怕的就是他不顾一切杀过去玩灭门。
就连陈半闲自己也不知道，他会从那种疯魔的状态当中走出来，而且开始自责那一段血腥的过去。
沉思着，已经把车给开到了单位来，陆柔心推门下了车，挥了挥手之后，便潇洒地离去了。
陈半闲看着她的背影，直到消失过后，这才一挂档，开车直奔齐青竹的住处去了。
出狱之后的这一段风云也将暂时告一段落了，陈半闲也可以难得清闲一番。<
第289章 大圣桩和三体式
凌晨四点，陈半闲就跟着冉长天和陆柔心师徒两人一起出了门。
到了僻静的地段之后，冉长天就开始教陆柔心学拳了，陈半闲道着：“我就不教你理念了，我先看你学两天，然后再琢磨琢磨能教你点什么，回头再教给你。每一个师父都有自己的拳法理念，如果学得太多了反而不好，会显得驳杂，到时候反而练不出什么来。”
陆柔心应了一声，有板有眼蹲着大圣桩，如同一只猴子一样，两耳不时动一动，这是在练耳力和眼力，这个桩子长的就是眼睛和耳朵上的功夫，当然，练好了也可以提升身法，让自己轻灵如猴。
冉长天传授的是他自己对拳法的理解和理念，陈半闲对于这点是不会去干涉的，因为主要教习陆柔心的还是冉长天，如果他掺合进来的话，到时候就会搞得陆柔心不知道听谁的了。
他学形意的时候所传承的理念跟冉长天还是有些差距的，甚至说是有些高深了，很多东西都是自己悟出来的，师父不怎么提点，偶尔提点也是点到即止，让他自己去想。
比如虎豹雷音这玩意，就是陈半闲每天抱着一只刚刚出生的猫崽子玩出来的，因为猫崽子呼吸时候内脏会有震动，十分清晰，慢慢的，他就将这种感觉代入了自己体内来，然后一练，虎豹雷音成了，于是化劲也就出来了。
陈半闲不说是古往今来第一个三年入化的人，但最起码也是这个世纪用最短时间练出化劲的第一人。
冉长天教了陆柔心片刻，让她站着之后，就开始跟陈半闲讨论拳法了，两人也就是嘴上说说，也不动手，因为高手搭起手来，打架已经融入本能了，一不小心就把对方给打死打残了那可就不好了。
“我就帮她练点身法好了，回头买一口大水缸来。”陈半闲道。
高手练身法都是在大水缸上站着练，沿着水缸的边缘走来走去，走去走来，功夫练到了境界之后，摆着一个脸盆，里面放满水，就绕着脸盆趟步子，脸盆里的水都得转起来，十分的神奇。
陈半闲跟陆柔心说通了之后，两人的感情就好了许多，心中的顾虑也打消了一些，这让他感觉到很是欣慰，现在更是不准备藏私，要帮陆柔心好好练练功夫。
站了半个多小时的大圣桩之后，冉长天简单教习了三体式，所谓三体，便是天地人三才相合，三位一体，这样才能通达天道，让自己更加空灵，学起拳来也就更加快捷。
像天道这种虚无缥缈的东西一般都出现在玄幻小说里，但是拳法当中却也有所涉及。
像“形无形，意无意，无意之中是真意”之类的话，冉长天就不给陆柔心说了，因为现在说了她也不懂，等到得一定境界再去点拨，才能起到画龙点睛的效果，否则徒弟反而会陷入误区当中，教徒弟，是最为考校一个拳师功夫的时候！
晨练结束之后，陈半闲也差不多摸清楚了冉长天教授的理念和教习的节奏，于是就决定先帮陆柔心练练身法，不过这还得等上一等，待她把三体式站得扎实了之后吧！陆柔心入门很快，会看，会听，会琢磨，以前就常看师父站三体式，今天他一教，没多久功夫就领悟到了一些门道，要不了两天估计就能掌握到诀窍。
掌握三体式最重要的是要站出一条“尾巴”来，猫狗被摸尾巴，皮毛会立刻炸起来，人是由猿猴进化来的，尾椎就是尾巴，必须要感受到这条“尾巴”，然后使得自己皮毛炸起，这样才能闭住气息，打起人来才有威力。
陈半闲做好了早餐，三人一起吃了，陆柔心便回到房间当中换上了警服，准备去上班。
今天是陈半闲给齐青竹开车的最后一天了，毕竟危机已经解决，现在云海也开始缓慢平稳了下来，他也没有必要每天守在齐青竹的身旁，而且，天天看齐青竹那冷眉冷眼的模样，心中也有点不是滋味的感觉。
陈半闲穿好鞋子，站在门口等待陆柔心穿鞋，她将鞋子穿好，把门一带，上来便挽住了陈半闲的胳膊。
陈半闲一笑，被警花挽着的感觉还真是挺不错，看了陆柔心一眼，只见主动了一回的陆警官俏脸微微泛着红。
“小陈，小陆，这么早，去上班啊？”刘琼正好是从医院里守了一夜回来，看到两人后便打了个招呼。
陈半闲点头道：“早啊，刘阿姨！这是刚才医院回来吧？”
刘琼微微点头，说道：“是啊！回来休息一下，然后给小艺做午饭，一会儿就过去。呵呵，你们感情不错，这是谈成男女朋友了？”
陆柔心慌忙松开陈半闲的胳膊，连连摇头否定，刘琼却是笑而不语了。
陈半闲打了个哈哈，说道：“柔心挺害羞的，刘阿姨你可别嘲笑她，我们上班去了啊！”
说着，一把拉住陆柔心的小手就直接走下楼去，刘琼看到这两人关系不错，心里挺高兴的，要不是自己将房子租给了陆柔心，这两人还凑不到一块儿呢！想着，这也是错进错出来的一些缘份吧，挺好的！
陆柔心道：“谁是你女朋友啊，我这么好的女朋友，你配得起吗？”
陈半闲不由笑了起来，说道：“我也不知道谁以前死皮赖脸拉着我去冒充她男朋友的，现在又开始否定了。下次你同学聚会啊，回家啊什么的可千万别叫我了啊！”
“别啊！”陆柔心顿时急了，现在很多人都认可了，要是陈半闲真罢手不干，那她就糗大了。
陈半闲呵呵一笑，道：“上车，我送你到单位去！这次，希望不要出什么差错了。”
陆柔心知道他说的是上次舍海天的事情，想起自己打了他一巴掌，心里不由有些歉疚，拉了拉他的衣袖，说道：“对不起哦，上次我不是故意的！我就是管不住自己的脾气，不然也不会受这么多处分了，那些犯罪分子经常被我给扭伤打伤的……”
陈半闲看到她委屈的小模样顿时觉得无比可爱，捏了捏她的俏脸，道：“这些事咱们就别说了，让它过去就行了。嗯，你可是第一个敢打我脸的女人呢。”
陆柔心噗哧一笑，绕到了车门边就直接把车门打开了，她平日里都溜达着去上班，但今天陈半闲愿意送，也就坐车走好了。
“对了，我先跟你说一下，我下周估计要到国外去出差一趟，也不知道要去几天，你好好照顾你自己和你师父吧。”陈半闲说道。
“哦哦！你又要出差啊？这刚从福省出差回来没多久呢。”陆柔心有些不爽地说道，他要出差了，那自己又得吃外卖了。
陈半闲道：“你师父估计是会做饭的，你让他做饭吃不就好了！你总得学会自己动点手，不然饿死你啊！”
陆柔心嘁了一声，十分不屑，安安静静坐在副驾驶的座位上玩起了手机来，过了片刻，才问道：“你说的那个什么北斗系的东瀛杀手，为什么要杀你？”
陈半闲淡淡道：“跟他们产生了一点冲突，所以他们要杀我。这些人的眼里，是没有法纪的，一言不合就动手杀人的多得很。”
陆柔心叹了口气，道：“你要能找到他就告诉我，这可是大功一件啊！国安和我们公安联手办案抓捕，但是这人就像鱼进了大海里一样，怎么找也找不着。”
“这些人的本事不小，一般都有多重身份，要找出来很不容易。”陈半闲慢条斯理地说道，他根本就没有去找，因为他知道，就算去找，找到的几率也不是很大。
陆柔心知道了一些陈半闲的事情，这是他主动说出来的，但是他的真实身份，陆警官却是不知道的。
陈半闲多少是有些担心的，一仙的名头太响，而且做过的大事太多。
他心里琢磨着，最最不能让陆柔心容忍的事情，估计就是他将那一门皇室全部斩尽杀绝，连小孩都没有放过……那种冷血与残忍，震惊了整个地下世界，灭门的可是一个皇室，不是普通的一家三口。
都说祸不及家人，一般要报仇顶多也就是将有仇的那个人杀了完事，很少有这样一动手就直接灭门的。
那段时间的陈半闲可以说就是一个疯子，一个杀人狂魔，哪个惹了他，逮着就杀了，杀一个不够，杀红眼了甚至一家全杀。
也正是那段时间，一仙的名头响得不能再响，就连一些他曾经的强大敌人都没有冒头出来。
像洛克菲勒这样的家族，以前是完全不惧怕陈半闲的，但后来陈半闲一发疯，他们立刻就不出声了，一些针对陈半闲的计划甚至直接停止了下来，怕的就是他不顾一切杀过去玩灭门。
就连陈半闲自己也不知道，他会从那种疯魔的状态当中走出来，而且开始自责那一段血腥的过去。
沉思着，已经把车给开到了单位来，陆柔心推门下了车，挥了挥手之后，便潇洒地离去了。
陈半闲看着她的背影，直到消失过后，这才一挂档，开车直奔齐青竹的住处去了。
出狱之后的这一段风云也将暂时告一段落了，陈半闲也可以难得清闲一番。<