第97章 崩拳
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UH预选赛第三轮,累积一败的10支队伍将进行捉对厮杀、淘汰一半,而目前保持全胜的五支队伍则将休赛一周。
陆遥这段时间已经把自己的训练强度调到了极限,每天早上5点起床,进行基础武道锤炼;
下午的课程结束后,先跟着校队的众人进行2小时的体能训练和格斗锤炼,然后再自主练枪2小时,晚上10点40准时睡觉。
这种节奏的生活从2月底返校开始,已经持续了半个多月。
令陆遥有些诧异的是,他不仅没有感受到身体疲惫,反而越练越觉得神采奕奕,身体素质肉眼可见地稳步提高。
但与之相应的,他的个人格斗实力却没有体质提升得这么明显。
这段时间,校队隔三差五就会有小规模的格斗对练,由于陆遥前一阵子凑巧“赢”了副队长牛子儒,因此,经常有人来找他切磋。
经过跟队友们的一系列比试,陆遥大致明白了自己目前的格斗实力:
队内勉强中上。
他的格斗风格受叶少聪影响,属于是那种基础扎实的类型,因此,若是遇到了牛子儒这种傻大憨粗的,自己能较好地克制对方;
但若是遇见了像许安这种比较随性灵动的,那就无从下手了。
至于面对肖云鹤、白静姝这种大高手,基本就是脆败。
肖云鹤这厮还特别愿意来逗陆遥,美其名曰“帮他增加与高手对决的经验”,但实际上,只不过是花式一招跪,完全没有任何经验可言。
这天下午,陆遥在校队的格斗训练结束后,专门留了下来,向叶少聪请教实战技巧。
“你的意思是说,怎么样才能把体质的提升转化为格斗的实力?”叶少聪饶有兴致地望着他,问道。
陆遥连忙点头,道:“对,是的。”
“我感觉我最近一段时间体质进步挺大的,卧推、硬拉、深蹲的数据都提升了不少。但我在擂台上跟人实际动手的时候,却总感觉力不从心,没有那种把浑身上下的力量都打出去的畅快感。”
“您有没有什么好的办法?”
叶少聪抄着手,上下打量了陆遥一番,道:“你是要速效的,还是慢效的?”
陆遥问道:“速效怎么练,慢效怎么练?”
叶少聪道:“慢效么,说白了就是让你的格斗实力慢慢适应体质的提升,每天发力训练加倍,一直练到体质提升出现瓶颈就可以了。”
“至于速效……”
说着,叶少聪笑了笑,道:“你有没有听说过‘崩拳’?”
陆遥一愣,点了点头。
崩拳是直拳的一种,讲究短距急发,既快又烈,在联盟格斗基础中有专门关于崩拳的一章。
叶少聪道:“那你打一记崩拳给我看看。”
陆遥闻言,摆好架子,按照学校教练讲授的技巧打出了一记短促有力的直拳。
“嗯,样子是这样的没错,但是发力方式不对,”叶少聪看过之后,道,“刚才这一拳,你感觉自己用出了几分力?”
陆遥想了想,道:“三分左右吧。”
这不是说他出拳的时候留了力,而是这一拳的蓄力距离太短,根本没法把更多的力道打出去。
叶少聪道:“我问你,崩拳打出去的同时,为什么要上步?”
陆遥闻言一愣,道:“因为,呃,上步才能打到敌人?”
“呵……”叶少聪忍不住翻了个白眼。
“用嘴说不够直观,”叶少聪道,“你看我给你演示一下。”
说着,他摆好架子,脊柱松弛,脚步虚浮,而后在某一瞬间,他眼中精芒一闪,身体重心猛地向前一冲,右边的拳头像是离弦的箭似的弹射而出。
“啪!”
这一拳直接打出音爆!
一旁的陆遥见状,惊得目瞪口呆。
明明看上去也是崩拳,但为什么威力和自己的崩拳完全不同?
叶教练也只注射过一阶魔免药剂,体质并不比普通人强很多!
叶少聪瞧见陆遥眼中的惊愕,微微翘起了嘴角。
他抬脚点了点陆遥的脚跟,道:“崩拳的灵魂,在于足跟发力。”
“从脚底开始,把全身的力道都凝聚到拳头上,这才能做到力透脏腑,崩山碎石。”
“回到刚才我问你的那个问题,崩拳打出去的同时,为什么要上步?”
叶少聪道:“那是为了把浑身上下的力量都搅动起来,用整劲来打人!”
陆遥听他这样讲述,但觉若有所悟,频频点头。
接下来,叶少聪又仔细向他讲解了崩拳的收缩与爆发、气血与意念等要领,一边讲,陆遥一边按照他所说的去调整自己的发力技巧。
约莫用了三四个钟头,直到天色彻底黑了下来,陆遥才总算是各个方面都达到了叶少聪的基本要求。
“好了,崩拳的要领基本就是这些,”叶少聪道,“接下来就是水磨工夫了,快则三五月,慢则一两年,等你把这一招崩拳彻底练熟,你在格斗上就算是真正登堂入室了。”
说着,他拍了拍陆遥的肩膀,道:“你在格斗方面其实是相当有天赋的,值得在这方面多费一些功夫。”
“以后如果再有疑问,随时来找我。”
“指导天才这种事我最乐意干了,心情舒畅,晚上饭都能多吃两碗,哈哈。”
得到叶少聪的肯定,陆遥也非常开心。
至于对方所说的快则三五月,慢则一两年,他则深表怀疑。
当天晚上,陆遥回到寝室,在阳台的柜子里翻出了那双本属于叶少聪的武道鞋。
然后,把脚伸进去,熟悉的触电感如期而至。
【A级武道技能书开始下载】
【下载进度:25.1%,25.5%,25.9%,26.3%……】
约莫过了一两分钟的时间,技能书的下载进度从25%一路飙升到了32.3%。
我就知道!
像这种劲力的学习,一定会获取特别多的武道历练值!
这之后,陆遥索性直接在阳台上摆好架子,回忆着方才叶少聪的演示,身体放松,随即,周身气血猛地一收一放。
“砰!”
一拳打出!
他这一拳没能打出音爆,而是刚好打在了阳台上挂着的一条鸭绒被上。
短促刚劲的发力直接把鸭绒打出了一个窟窿!
看着阳台上扑扑簌簌落下的鸭毛,陆遥神情一呆。
这一拳,果然是练到家了。
连被子这种几乎没什么重量的东西,也由于短距离内爆发的力道而不堪重负,像沙袋一样被打爆。
然而……
话说,这条被子好像是室友郭小满晾在这里的。
他一会儿下晚自习回来,该盖什么睡觉?
呃,这是个大问题啊……
UH预选赛第三轮,累积一败的10支队伍将进行捉对厮杀、淘汰一半,而目前保持全胜的五支队伍则将休赛一周。
陆遥这段时间已经把自己的训练强度调到了极限,每天早上5点起床,进行基础武道锤炼;
下午的课程结束后,先跟着校队的众人进行2小时的体能训练和格斗锤炼,然后再自主练枪2小时,晚上10点40准时睡觉。
这种节奏的生活从2月底返校开始,已经持续了半个多月。
令陆遥有些诧异的是,他不仅没有感受到身体疲惫,反而越练越觉得神采奕奕,身体素质肉眼可见地稳步提高。
但与之相应的,他的个人格斗实力却没有体质提升得这么明显。
这段时间,校队隔三差五就会有小规模的格斗对练,由于陆遥前一阵子凑巧“赢”了副队长牛子儒,因此,经常有人来找他切磋。
经过跟队友们的一系列比试,陆遥大致明白了自己目前的格斗实力:
队内勉强中上。
他的格斗风格受叶少聪影响,属于是那种基础扎实的类型,因此,若是遇到了牛子儒这种傻大憨粗的,自己能较好地克制对方;
但若是遇见了像许安这种比较随性灵动的,那就无从下手了。
至于面对肖云鹤、白静姝这种大高手,基本就是脆败。
肖云鹤这厮还特别愿意来逗陆遥,美其名曰“帮他增加与高手对决的经验”,但实际上,只不过是花式一招跪,完全没有任何经验可言。
这天下午,陆遥在校队的格斗训练结束后,专门留了下来,向叶少聪请教实战技巧。
“你的意思是说,怎么样才能把体质的提升转化为格斗的实力?”叶少聪饶有兴致地望着他,问道。
陆遥连忙点头,道:“对,是的。”
“我感觉我最近一段时间体质进步挺大的,卧推、硬拉、深蹲的数据都提升了不少。但我在擂台上跟人实际动手的时候,却总感觉力不从心,没有那种把浑身上下的力量都打出去的畅快感。”
“您有没有什么好的办法?”
叶少聪抄着手,上下打量了陆遥一番,道:“你是要速效的,还是慢效的?”
陆遥问道:“速效怎么练,慢效怎么练?”
叶少聪道:“慢效么,说白了就是让你的格斗实力慢慢适应体质的提升,每天发力训练加倍,一直练到体质提升出现瓶颈就可以了。”
“至于速效……”
说着,叶少聪笑了笑,道:“你有没有听说过‘崩拳’?”
陆遥一愣,点了点头。
崩拳是直拳的一种,讲究短距急发,既快又烈,在联盟格斗基础中有专门关于崩拳的一章。
叶少聪道:“那你打一记崩拳给我看看。”
陆遥闻言,摆好架子,按照学校教练讲授的技巧打出了一记短促有力的直拳。
“嗯,样子是这样的没错,但是发力方式不对,”叶少聪看过之后,道,“刚才这一拳,你感觉自己用出了几分力?”
陆遥想了想,道:“三分左右吧。”
这不是说他出拳的时候留了力,而是这一拳的蓄力距离太短,根本没法把更多的力道打出去。
叶少聪道:“我问你,崩拳打出去的同时,为什么要上步?”
陆遥闻言一愣,道:“因为,呃,上步才能打到敌人?”
“呵……”叶少聪忍不住翻了个白眼。
“用嘴说不够直观,”叶少聪道,“你看我给你演示一下。”
说着,他摆好架子,脊柱松弛,脚步虚浮,而后在某一瞬间,他眼中精芒一闪,身体重心猛地向前一冲,右边的拳头像是离弦的箭似的弹射而出。
“啪!”
这一拳直接打出音爆!
一旁的陆遥见状,惊得目瞪口呆。
明明看上去也是崩拳,但为什么威力和自己的崩拳完全不同?
叶教练也只注射过一阶魔免药剂,体质并不比普通人强很多!
叶少聪瞧见陆遥眼中的惊愕,微微翘起了嘴角。
他抬脚点了点陆遥的脚跟,道:“崩拳的灵魂,在于足跟发力。”
“从脚底开始,把全身的力道都凝聚到拳头上,这才能做到力透脏腑,崩山碎石。”
“回到刚才我问你的那个问题,崩拳打出去的同时,为什么要上步?”
叶少聪道:“那是为了把浑身上下的力量都搅动起来,用整劲来打人!”
陆遥听他这样讲述,但觉若有所悟,频频点头。
接下来,叶少聪又仔细向他讲解了崩拳的收缩与爆发、气血与意念等要领,一边讲,陆遥一边按照他所说的去调整自己的发力技巧。
约莫用了三四个钟头,直到天色彻底黑了下来,陆遥才总算是各个方面都达到了叶少聪的基本要求。
“好了,崩拳的要领基本就是这些,”叶少聪道,“接下来就是水磨工夫了,快则三五月,慢则一两年,等你把这一招崩拳彻底练熟,你在格斗上就算是真正登堂入室了。”
说着,他拍了拍陆遥的肩膀,道:“你在格斗方面其实是相当有天赋的,值得在这方面多费一些功夫。”
“以后如果再有疑问,随时来找我。”
“指导天才这种事我最乐意干了,心情舒畅,晚上饭都能多吃两碗,哈哈。”
得到叶少聪的肯定,陆遥也非常开心。
至于对方所说的快则三五月,慢则一两年,他则深表怀疑。
当天晚上,陆遥回到寝室,在阳台的柜子里翻出了那双本属于叶少聪的武道鞋。
然后,把脚伸进去,熟悉的触电感如期而至。
【A级武道技能书开始下载】
【下载进度:25.1%,25.5%,25.9%,26.3%……】
约莫过了一两分钟的时间,技能书的下载进度从25%一路飙升到了32.3%。
我就知道!
像这种劲力的学习,一定会获取特别多的武道历练值!
这之后,陆遥索性直接在阳台上摆好架子,回忆着方才叶少聪的演示,身体放松,随即,周身气血猛地一收一放。
“砰!”
一拳打出!
他这一拳没能打出音爆,而是刚好打在了阳台上挂着的一条鸭绒被上。
短促刚劲的发力直接把鸭绒打出了一个窟窿!
看着阳台上扑扑簌簌落下的鸭毛,陆遥神情一呆。
这一拳,果然是练到家了。
连被子这种几乎没什么重量的东西,也由于短距离内爆发的力道而不堪重负,像沙袋一样被打爆。
然而……
话说,这条被子好像是室友郭小满晾在这里的。
他一会儿下晚自习回来,该盖什么睡觉?
呃,这是个大问题啊……