15.晨练
推荐阅读：弃宇宙、渡劫之王、天下第九、三寸人间、大符篆师、飞剑问道、仙宫、大侠萧金衍、大华恩仇引、天刑纪
都市小说网 www.dsxsw.net，最快更新我混入了修仙界最新章节！
因为在使用过星河圣体之后，他会有一段虚弱期，在原能恢复之前不想耗费太多的体力。
反正时间也还挺早，距离太阳落山还三四个小时，以他的脚力，走回百草宗都够了。
一路走着，他还不停的跟果儿交流修练方面的事情。
果儿尚未成为修行者，但是对修行十分渴望，有着问不完的问题，好多时候连李邈这个冒牌修仙者都答不上她的话。
她还告诉李邈，《转世莲华妙法》是一份以修持金身为主要目的的功法，修练到高深境界以后可以让自己的身体变得像金刚天神一样强大。
也就是说，《转世莲华妙法》便是苦修之道！
它之所以入门困难，正是因为它与紫府仙术不同，对于锻体的要求更加严格，常人几乎难以达到入门的水准。
知道这一点，李邈十分喜悦。
因为这样一来，他就可以手把手的将自己的一身本事教给果儿了！
哪怕原能秘法之类的技能无法传授，光是他在“虚拟生死场”中磨练出来的战斗技巧，也足以让果儿成为一名同境界中十分优秀的高手。
而且等他在修仙世界待得久了，还可以慢慢尝试学习一些修仙者的手段。以基因原能包容万象的特性，说不定还可以开辟出一条全新的修练道路！
果儿很好学，总有问不完的问题。
她就好像是一块海绵，在终云山上枯燥了多年，现如今才接触到丰富多彩的世界，对于一切都吸收得很快。
而且她的记忆力很强，基本上只要李邈说过一次的事情，她都会记得清清楚楚，不需要反复去念叨。
有这么个聪明伶俐的小丫头在，他不禁心潮翻涌，冒出一个“暴力萝莉养成计划”的念头。
或许要不了多少年，修练《转世莲华妙法》的果儿就能拥有强大的肉身。而在他的指导下，这丫头还会练就一身非凡的武艺，动起手来杀伤力十足。
不过……
到了那个时候，她恐怕也已经长大了，不再是个小丫头。
太阳西移，百里路途不知不觉甩在了身后。
两人清晨出发，回到百草宗时已经是日暮黄昏。
此去一天时间，除了领略城镇风光之外，还带回了许多吃穿用度的东西，以及一只玉蝴蝶，收获颇丰。
郭家兄弟已经不在岐黄峰，听说是去联络他们之前所说的其他修仙同道了。
北部乾元山的事情似乎闹得挺大的，连百草宗的杂役弟子都已经听到了风声。不少修仙者正在往龙陵县区域赶来，想要帮忙对付那些作乱的妖怪。
李邈倒是不关心，反正郭云逸答应过到时候会叫上他一起去，现在只需要等消息就行。
回山后，他带着果儿吃了个晚饭，便回到竹屋“观潮居”，打算开始教果儿一些基本功夫。
观潮居前面的空地不大不小，刚好足够用来练习拳脚。
太阳还未完全落山，一大一小两个人在竹屋前面对面站着。
李邈扎了个马步，对果儿道：“对于肉身修士而言，有两样东西至关重要。一是肉身修为，也就是力量；另一个，则是身法武艺，或者说战斗技巧。”
“肉身的力量需要通过长年累月的修行才能逐渐壮大，无法急于求成。而战斗技巧，也需要一点一滴慢慢锤炼。从站立到行走，从躲避到反击，从拔刀到杀敌，都是练出来的。”
“来，跟着我做。”
果儿依言学着他的样子，摆出一个不伦不类的马步姿势。
李邈见状摇头，上前帮她调整姿态。
“腿要稳，身要正，十趾咬地如同老树盘根，这样才能身若磐石，不动如山。”
果儿学得很快，在他的帮助下很快便把握到了马步的正确站法。
只不过才一会儿工夫，她便开始额角冒汗，两条纤瘦的腿儿打起哆嗦。
“叔叔……我快站不住了。”果儿咬着牙皱眉道。
李邈莞尔一笑。道：“那就休息一下。”
练功是急不来的，想要打好根基，最起码也要两三年的时间，一次性压榨太多反而不好。
噗通一声。
得到他的允许，果儿直接往前栽倒，气喘吁吁。
李邈帮她揉了揉酸胀的大小腿，渡过去一缕原能帮助滋润刚刚被压榨出潜能的身躯。有些感慨的道：“我以前练功的时候，只能用营养剂和药材作为辅助。你可就幸运多了，我这一身原能，将是你最好的筑基灵药。”
果儿抬起脸来看他，似懂非懂，只应了句：“嗯，谢谢叔叔。”
日沉月升，转眼夜深。
果儿在他的督促下练了两个小时的站姿，就累得提不起半点力气了。
李邈知道她身子娇弱，没有要求太多。用原能全方位的给她温养一遍身体，就让她自己休息去了。
果儿知道自己的修行历程将以今晚的站桩作为起始，心里既有喜悦和憧憬，又有几分彷徨。
她自行到不远处的流泉瀑布下洗了个澡，便乖乖回到竹屋之中安然入睡，等待明天的到来。
李邈没有去打搅她，只是静静坐在空地中央，运转《宇宙之心》引导术，进行他自己的修炼。
两天之内连续施展两次星河圣体，对于身体的负荷可不小，需要稍微调理一下。
基因原能是很好的良药，无论内外伤势，只要原能足够充沛，都可以辅助治愈。区区虚弱的状态，自然也不在话下。
随着引导术的运转，一缕缕宇宙之力从四面八方汇聚而来，源源不断涌入李邈的体内，被他转化为自身的力量。而后再将基因原能散遍全身，温养着那些因为触发秘法而被压榨透支的细胞。
这一过程就像甘泉浇灌废土一样，效果立竿见影，本来虚弱乏力的肌肉骨骼立刻又活跃了起来。
如此反复运行三次，他就恢复了巅峰状态。
而时间，也过去了将近一个小时。
李邈收起引导术，睁眼看了看夜色，见天空繁星点点，一轮微微泛蓝色的明月挂在天上，天际隐约可见群山起伏的轮廓，不时还有细小的光点飞过去，不知是哪路修士在御空而行。
回想这几天的经历，他自言自语道：“这个世界虽然没有高科技可以看见整个宇宙，但这样原始的修行世界，这样狭小的视野，却反而更能激发人们去探索未知的动力。”
科技的落后，宇宙认识的匮乏，限制了修仙者们去往遥远星空的能力。但也正因如此，才可以将更多的强者聚集在一个小小的星球上面。
舞台小，强者多，这样的世界，必然会无限精彩！
“我好像有点喜欢这里了。”
他微微一笑，从小宇宙里取出今天绮妃给他的玉蝴蝶，仔细端详起来。
绮妃说这是一把开启宝藏的钥匙，需要强大的力量才能触发。他现在的修为并不强大，论境界甚至比柳玄峰还要低，也不知能不能起到作用。
玉蝴蝶通体呈浅青色，质地莹润，入手微凉，像是由寒玉雕琢而成。
它的外表简约而不失精美，是一只展翅蝴蝶的形状，纹理清晰，边缘圆滑，仅从外观上看，可以称得上是一件精致无比的装饰品。
不过其上散发出的灵力波动，却在诉说着它的不简单。
李邈试着引出一缕原能，注入玉蝴蝶之中，探查其灵力的由来。
但原能却如泥牛入海，一去无回。
他又用上更多的原能，再度进行尝试。
可玉蝴蝶依然没有反应，注入其中的原能就好像完全被吸收掉了一样，既没有返还给他，也没有逸散开来。
“难道是需要持续注入大量的原能或者法力，才能启动它？”李邈暗忖道。
带着几分疑惑，他将更多的原能源源不断汇聚到左手，再经由掌心传递到玉蝴蝶之中。
时间流逝。
观潮居一片宁静，大量的原能输出，没有引起丝毫的异常波动。
玉蝴蝶就像一个黑洞，无声无息的吞噬着他的原能，仿佛永远也填不满一样。
李邈坚持了一阵子，在原能流失了近六成之后，不得不选择放弃。
“看来要等基因等级进化到天空级之后再尝试了。”他有些遗憾的道。
停止原能的输出，他随手把玉蝴蝶收进小宇宙指环之中。
然后重新运转引导术，恢复损失的力量。
他并未发现，在玉蝴蝶被他收起来的前一瞬间，浅青色的玉质之下闪过了一道微弱的白光。
一缕微不可查的异样气息，悄然传达了出去。
夜空星光闪烁，四野俱寂无声。
宇宙原能继续往观潮居汇聚，一点一滴被李邈所吸收。
与此同时，在距离百草宗数千里之外的某个地方，一位赤发老者猛然睁开了眼睛。
“出现了！”
赤发老者脸上闪过一抹喜色，右手一翻，一枚浅青色的玉雕蝴蝶出现在手心里，青玉之下白光流转，强大的灵力不住波动，似乎渴望着往某个方向飞去。
不过这情景只是存在了两个眨眼的工夫，玉蝴蝶便又沉寂下去，白光消失，灵力潜伏。
这枚玉蝴蝶，与李邈手中的那一个，一模一样！
赤发老者皱了皱眉，自语道：“怎么又不见了，难道感应有误？”
“不，不可能。”
很快，他又否定了自己的想法，忖道：“灵蝶决不会出错，一定是持有者的实力太低才会一闪而逝。嗯，如此甚好，老朽正好可以多得一只灵蝶，增加几分胜算！”
身影一闪，赤发老者已从原地消失，出现在天空之上。
“应该，是在东方……”他微做沉吟，辨明方向，便化作一道赤色流星朝东方疾驰而去。
翌日清晨，李邈在鸟雀的鸣唱声中结束修练。
经过一夜的引导吸收，他因玉蝴蝶而损失的原能已经完全恢复，气血力量也稍微壮大了一丝丝。
尽管增长得并不明显，但修练本就是这样一点一滴日积月累，而不是一蹴而就。
起身深吸了一口清晨凉爽的空气，他舒展了一下身子，眺望远方旭日初东升，金光罩薄云的风景，心情舒畅。
“叔叔。”
果儿的声音传来。
李邈转头一看，小丫头正从前山的方向跑来，手里提着一只餐盒，给他送早餐来了。
“今天起这么早？”他微讶道。
果儿小跑着来到他的跟前，将餐盒放下，一一取出里头的食物，回道：“不知道为什么，今天很早就醒过来了，睡也睡不着，而且肚子还好饿，所以就……”
李邈立刻明白过来，笑道：“看来昨晚的基本功对你起到了不小的影响，你的身体已经被我的原能所改变，变得更具活力了。”
“更具活力是什么意思？”果儿不解道。
“就是长得快，饿得也快的意思。”
李邈抓起一个馒头，边吃边对果儿道：“只要每天都像昨晚那样锻炼，你很快就会开始长身体的。诶，你先别吃东西，先去站半个时辰的桩。”
果儿也还没吃早餐，拿起一个包子正要咬下去，却被他给夺走了。
小丫头立刻垮下脸来，可怜巴巴的道：“不能先吃再练么？”
李邈果断摇头，“不行，先练再吃，才能促进能量的吸收和转化。”
“呜，可是人家肚子好饿，没有力气，而且腿也好酸……”
果儿瘪着嘴，眼睁睁看着他把她刚刚拿起来的包子给吃掉，大眼睛里写满了委屈。
李邈视若无睹，甚至有点乐于其中。
他顺手将一道原能传给果儿，很没良心的说道：“这样就行了，去吧，站得越久越好哦。”
然后又拿起一碟花生米，坐在旁边的藤根上，翘着二郎腿享用起来。
果儿扎着马桩，进行今日的晨练。
随着太阳的升起，温度渐渐升高，她的额角开始渗出细汗，两条细嫩的腿儿也打起了哆嗦。
李邈很是惬意的坐在一边，一颗一颗将花生米抛进嘴里，咀嚼出清脆悦耳的声音。
果儿起先还在强装视若无睹，过了一会儿就忍不住对他这种无良的行为给出了怨怼的眼神，一边干咽着唾沫，一边可怜兮兮的等他喊出“可以了”的话来。
但她左等右等，李邈还是不肯喊停，反而在她即将支撑不住的时候，走过来给她补了一道原能。
果儿都快哭了。
因为在使用过星河圣体之后，他会有一段虚弱期，在原能恢复之前不想耗费太多的体力。
反正时间也还挺早，距离太阳落山还三四个小时，以他的脚力，走回百草宗都够了。
一路走着，他还不停的跟果儿交流修练方面的事情。
果儿尚未成为修行者，但是对修行十分渴望，有着问不完的问题，好多时候连李邈这个冒牌修仙者都答不上她的话。
她还告诉李邈，《转世莲华妙法》是一份以修持金身为主要目的的功法，修练到高深境界以后可以让自己的身体变得像金刚天神一样强大。
也就是说，《转世莲华妙法》便是苦修之道！
它之所以入门困难，正是因为它与紫府仙术不同，对于锻体的要求更加严格，常人几乎难以达到入门的水准。
知道这一点，李邈十分喜悦。
因为这样一来，他就可以手把手的将自己的一身本事教给果儿了！
哪怕原能秘法之类的技能无法传授，光是他在“虚拟生死场”中磨练出来的战斗技巧，也足以让果儿成为一名同境界中十分优秀的高手。
而且等他在修仙世界待得久了，还可以慢慢尝试学习一些修仙者的手段。以基因原能包容万象的特性，说不定还可以开辟出一条全新的修练道路！
果儿很好学，总有问不完的问题。
她就好像是一块海绵，在终云山上枯燥了多年，现如今才接触到丰富多彩的世界，对于一切都吸收得很快。
而且她的记忆力很强，基本上只要李邈说过一次的事情，她都会记得清清楚楚，不需要反复去念叨。
有这么个聪明伶俐的小丫头在，他不禁心潮翻涌，冒出一个“暴力萝莉养成计划”的念头。
或许要不了多少年，修练《转世莲华妙法》的果儿就能拥有强大的肉身。而在他的指导下，这丫头还会练就一身非凡的武艺，动起手来杀伤力十足。
不过……
到了那个时候，她恐怕也已经长大了，不再是个小丫头。
太阳西移，百里路途不知不觉甩在了身后。
两人清晨出发，回到百草宗时已经是日暮黄昏。
此去一天时间，除了领略城镇风光之外，还带回了许多吃穿用度的东西，以及一只玉蝴蝶，收获颇丰。
郭家兄弟已经不在岐黄峰，听说是去联络他们之前所说的其他修仙同道了。
北部乾元山的事情似乎闹得挺大的，连百草宗的杂役弟子都已经听到了风声。不少修仙者正在往龙陵县区域赶来，想要帮忙对付那些作乱的妖怪。
李邈倒是不关心，反正郭云逸答应过到时候会叫上他一起去，现在只需要等消息就行。
回山后，他带着果儿吃了个晚饭，便回到竹屋“观潮居”，打算开始教果儿一些基本功夫。
观潮居前面的空地不大不小，刚好足够用来练习拳脚。
太阳还未完全落山，一大一小两个人在竹屋前面对面站着。
李邈扎了个马步，对果儿道：“对于肉身修士而言，有两样东西至关重要。一是肉身修为，也就是力量；另一个，则是身法武艺，或者说战斗技巧。”
“肉身的力量需要通过长年累月的修行才能逐渐壮大，无法急于求成。而战斗技巧，也需要一点一滴慢慢锤炼。从站立到行走，从躲避到反击，从拔刀到杀敌，都是练出来的。”
“来，跟着我做。”
果儿依言学着他的样子，摆出一个不伦不类的马步姿势。
李邈见状摇头，上前帮她调整姿态。
“腿要稳，身要正，十趾咬地如同老树盘根，这样才能身若磐石，不动如山。”
果儿学得很快，在他的帮助下很快便把握到了马步的正确站法。
只不过才一会儿工夫，她便开始额角冒汗，两条纤瘦的腿儿打起哆嗦。
“叔叔……我快站不住了。”果儿咬着牙皱眉道。
李邈莞尔一笑。道：“那就休息一下。”
练功是急不来的，想要打好根基，最起码也要两三年的时间，一次性压榨太多反而不好。
噗通一声。
得到他的允许，果儿直接往前栽倒，气喘吁吁。
李邈帮她揉了揉酸胀的大小腿，渡过去一缕原能帮助滋润刚刚被压榨出潜能的身躯。有些感慨的道：“我以前练功的时候，只能用营养剂和药材作为辅助。你可就幸运多了，我这一身原能，将是你最好的筑基灵药。”
果儿抬起脸来看他，似懂非懂，只应了句：“嗯，谢谢叔叔。”
日沉月升，转眼夜深。
果儿在他的督促下练了两个小时的站姿，就累得提不起半点力气了。
李邈知道她身子娇弱，没有要求太多。用原能全方位的给她温养一遍身体，就让她自己休息去了。
果儿知道自己的修行历程将以今晚的站桩作为起始，心里既有喜悦和憧憬，又有几分彷徨。
她自行到不远处的流泉瀑布下洗了个澡，便乖乖回到竹屋之中安然入睡，等待明天的到来。
李邈没有去打搅她，只是静静坐在空地中央，运转《宇宙之心》引导术，进行他自己的修炼。
两天之内连续施展两次星河圣体，对于身体的负荷可不小，需要稍微调理一下。
基因原能是很好的良药，无论内外伤势，只要原能足够充沛，都可以辅助治愈。区区虚弱的状态，自然也不在话下。
随着引导术的运转，一缕缕宇宙之力从四面八方汇聚而来，源源不断涌入李邈的体内，被他转化为自身的力量。而后再将基因原能散遍全身，温养着那些因为触发秘法而被压榨透支的细胞。
这一过程就像甘泉浇灌废土一样，效果立竿见影，本来虚弱乏力的肌肉骨骼立刻又活跃了起来。
如此反复运行三次，他就恢复了巅峰状态。
而时间，也过去了将近一个小时。
李邈收起引导术，睁眼看了看夜色，见天空繁星点点，一轮微微泛蓝色的明月挂在天上，天际隐约可见群山起伏的轮廓，不时还有细小的光点飞过去，不知是哪路修士在御空而行。
回想这几天的经历，他自言自语道：“这个世界虽然没有高科技可以看见整个宇宙，但这样原始的修行世界，这样狭小的视野，却反而更能激发人们去探索未知的动力。”
科技的落后，宇宙认识的匮乏，限制了修仙者们去往遥远星空的能力。但也正因如此，才可以将更多的强者聚集在一个小小的星球上面。
舞台小，强者多，这样的世界，必然会无限精彩！
“我好像有点喜欢这里了。”
他微微一笑，从小宇宙里取出今天绮妃给他的玉蝴蝶，仔细端详起来。
绮妃说这是一把开启宝藏的钥匙，需要强大的力量才能触发。他现在的修为并不强大，论境界甚至比柳玄峰还要低，也不知能不能起到作用。
玉蝴蝶通体呈浅青色，质地莹润，入手微凉，像是由寒玉雕琢而成。
它的外表简约而不失精美，是一只展翅蝴蝶的形状，纹理清晰，边缘圆滑，仅从外观上看，可以称得上是一件精致无比的装饰品。
不过其上散发出的灵力波动，却在诉说着它的不简单。
李邈试着引出一缕原能，注入玉蝴蝶之中，探查其灵力的由来。
但原能却如泥牛入海，一去无回。
他又用上更多的原能，再度进行尝试。
可玉蝴蝶依然没有反应，注入其中的原能就好像完全被吸收掉了一样，既没有返还给他，也没有逸散开来。
“难道是需要持续注入大量的原能或者法力，才能启动它？”李邈暗忖道。
带着几分疑惑，他将更多的原能源源不断汇聚到左手，再经由掌心传递到玉蝴蝶之中。
时间流逝。
观潮居一片宁静，大量的原能输出，没有引起丝毫的异常波动。
玉蝴蝶就像一个黑洞，无声无息的吞噬着他的原能，仿佛永远也填不满一样。
李邈坚持了一阵子，在原能流失了近六成之后，不得不选择放弃。
“看来要等基因等级进化到天空级之后再尝试了。”他有些遗憾的道。
停止原能的输出，他随手把玉蝴蝶收进小宇宙指环之中。
然后重新运转引导术，恢复损失的力量。
他并未发现，在玉蝴蝶被他收起来的前一瞬间，浅青色的玉质之下闪过了一道微弱的白光。
一缕微不可查的异样气息，悄然传达了出去。
夜空星光闪烁，四野俱寂无声。
宇宙原能继续往观潮居汇聚，一点一滴被李邈所吸收。
与此同时，在距离百草宗数千里之外的某个地方，一位赤发老者猛然睁开了眼睛。
“出现了！”
赤发老者脸上闪过一抹喜色，右手一翻，一枚浅青色的玉雕蝴蝶出现在手心里，青玉之下白光流转，强大的灵力不住波动，似乎渴望着往某个方向飞去。
不过这情景只是存在了两个眨眼的工夫，玉蝴蝶便又沉寂下去，白光消失，灵力潜伏。
这枚玉蝴蝶，与李邈手中的那一个，一模一样！
赤发老者皱了皱眉，自语道：“怎么又不见了，难道感应有误？”
“不，不可能。”
很快，他又否定了自己的想法，忖道：“灵蝶决不会出错，一定是持有者的实力太低才会一闪而逝。嗯，如此甚好，老朽正好可以多得一只灵蝶，增加几分胜算！”
身影一闪，赤发老者已从原地消失，出现在天空之上。
“应该，是在东方……”他微做沉吟，辨明方向，便化作一道赤色流星朝东方疾驰而去。
翌日清晨，李邈在鸟雀的鸣唱声中结束修练。
经过一夜的引导吸收，他因玉蝴蝶而损失的原能已经完全恢复，气血力量也稍微壮大了一丝丝。
尽管增长得并不明显，但修练本就是这样一点一滴日积月累，而不是一蹴而就。
起身深吸了一口清晨凉爽的空气，他舒展了一下身子，眺望远方旭日初东升，金光罩薄云的风景，心情舒畅。
“叔叔。”
果儿的声音传来。
李邈转头一看，小丫头正从前山的方向跑来，手里提着一只餐盒，给他送早餐来了。
“今天起这么早？”他微讶道。
果儿小跑着来到他的跟前，将餐盒放下，一一取出里头的食物，回道：“不知道为什么，今天很早就醒过来了，睡也睡不着，而且肚子还好饿，所以就……”
李邈立刻明白过来，笑道：“看来昨晚的基本功对你起到了不小的影响，你的身体已经被我的原能所改变，变得更具活力了。”
“更具活力是什么意思？”果儿不解道。
“就是长得快，饿得也快的意思。”
李邈抓起一个馒头，边吃边对果儿道：“只要每天都像昨晚那样锻炼，你很快就会开始长身体的。诶，你先别吃东西，先去站半个时辰的桩。”
果儿也还没吃早餐，拿起一个包子正要咬下去，却被他给夺走了。
小丫头立刻垮下脸来，可怜巴巴的道：“不能先吃再练么？”
李邈果断摇头，“不行，先练再吃，才能促进能量的吸收和转化。”
“呜，可是人家肚子好饿，没有力气，而且腿也好酸……”
果儿瘪着嘴，眼睁睁看着他把她刚刚拿起来的包子给吃掉，大眼睛里写满了委屈。
李邈视若无睹，甚至有点乐于其中。
他顺手将一道原能传给果儿，很没良心的说道：“这样就行了，去吧，站得越久越好哦。”
然后又拿起一碟花生米，坐在旁边的藤根上，翘着二郎腿享用起来。
果儿扎着马桩，进行今日的晨练。
随着太阳的升起，温度渐渐升高，她的额角开始渗出细汗，两条细嫩的腿儿也打起了哆嗦。
李邈很是惬意的坐在一边，一颗一颗将花生米抛进嘴里，咀嚼出清脆悦耳的声音。
果儿起先还在强装视若无睹，过了一会儿就忍不住对他这种无良的行为给出了怨怼的眼神，一边干咽着唾沫，一边可怜兮兮的等他喊出“可以了”的话来。
但她左等右等，李邈还是不肯喊停，反而在她即将支撑不住的时候，走过来给她补了一道原能。
果儿都快哭了。