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一八六 我可以作弊!
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伤病!
七十九名练习生,都是疲惫状态,十七名练习生,身上是带着伤势的,有三个人的伤势,已经是飘红的状态了。
初选的舞台,罗平是从系统中,看到练习生的详尽资料的,不仅仅是擅长的能力,还有练习生本身的缺点和短板,系统也很详细的陈列出来。
罗平一脸懵...
这是发生什么情况了。
很快,罗平从节目组那里,得到了相关的信息。
为了突出这一季创造营的主题,“敢,我有万丈光芒”,节目组再次做了改动,在主题曲的演练中,分为一天训练时长,三天训练时长,五天训练时长三个班级,选择一天时间的,会进入到主力队,选择三天的,会进入预备队,选择五天的,则进入板凳队,而且,主题曲的c位,将会从一天班的学员中产生。
很多对自己分到板凳队的练习生,为了抓住向上走的机会,选择了一天班,原本在主力队的练习生,见到十几名练习生想要冲击自己的位置,她们想要守住自己的位置,也就使得,选择一天班的练习生,人数多达三十二人!
一天的时间,几乎没有休息的时间,练习生跟随舞蹈老师教学,在第二天就进行评比。
眼下,这些带伤病的,全部是一天班的练习生,尤其是姜贞羽的颈椎,出现了很大的问题,以前的腰伤也有复发的趋势。
“罗教练好,宋教练好!”
一天班和三天班的练习生,已经考核完毕,五天班的练习生,会在明天进行考核。
今天罗平和宋逸云,是以探班的名义来看她们的。
练习生见到两人,停了下来,向两人问好。
宋逸云见到主力队的学员,竟然在五天班里,有些好奇,问道:“苏芮琪,你怎么在这里?你不是已经考核完了吗?”
有五天班的学员回道:“宋教练,不止是苏芮琪,一天班和三天班的伙伴,都来五天班帮我们纠正动作。”
“哦,这样啊,很好,很好!”宋逸云笑着点了点头,“这才是女团应该有的氛围,不过啊,我看你们的动作,好像还是不太标准,比如这种悬停摆手,要有静止的感觉,才看的好看,动作稍微变形,就不好看了。”
休息的练习生,听宋逸云给她们纠正动作,借机起哄道:“宋教练,罗教练,你们不是也跳过主题曲吗?你给我们跳一遍,我们学学呗,这几天我们训练的可辛苦了…”
“是啊,陈教练和吴教练说,你们排练的时候,只用了两天的时间,教练,让我们学习一下吧,不然明天考核过不去怎么办。”
“教练,来一个。”
此时的练习室,是有摄像机跟随的。
宋逸云看了罗平一眼,问道:“罗教练,还能找到感觉吗?”
罗平笑了,“没问题吧,就算是跳的不好,后期这段掐掉就行了。”
练习生们喊着,“不行,不行,这段不能掐掉。”
“那,我们稍微活动一下。”
宋逸云和罗平,都是穿着运动装,不会影响到动作,不过,跳舞之前,总要做些放松活动,免得拉伤了身体。
这边罗平和宋逸云到了五天班的消息,很快传遍了各个练习室,三天班和一天班的练习生,争相跑了过来,准备看看教练们的表现。
“罗教练,准备好了吗?”
“没问题了。”
“麻烦音响老师,放一下音乐。”
随着主题曲的响起,罗平和宋逸云面对着练习生,完整的跳了女团主题曲舞蹈。
待到音乐落下,练习室一片沸腾,起了阵阵掌声。
如果说刚才,练习生让罗平、宋逸云跳主题曲,纯属于热闹的心思,眼下看了宋逸云和罗平的主题曲舞蹈,很多人心中无比震撼。
没有对比就没有伤害。
宋逸云拥有无数的舞台经验,在感染力方面,比这些出道几年的练习生强上太多,罗平那边,c位出道的队长,经历了一年的磨练,说脱胎换骨也不为过。
以前的教练,是称呼。
现在再喊宋教练,罗教练,那就是真正意义上的教练。
“教练太厉害了!”
“前几天,陈教练说,罗教练半天的时间,就学会了舞蹈动作,小陈竟然还不信。”
“是啊,我就是听教练说,罗教练用的时间很短,才鼓起勇气进了一天班!”
听着女团练习生叽叽喳喳的说着,罗平不懂了,开口问道:“怎么,这还有我什么事儿吗?”
坐在最前面的陈梓睿,两只眼睛闪闪发光,“有啊!陈教练鼓励我们,让我们勇敢做自己,说罗教练你用半天的时间学会了主题曲舞蹈,给了我们很大的信心,很多人才有胆量进一天班。”
雾凑…
这锅我不背!
我有外挂,你们没有啊,我有精力药剂,你们也没有啊!
我受伤了可以自己修复,你们啥都没有,怎么能跟我斗...
罗平想了想,心中有了决定。
拍了拍手。
罗平指着另外一个练习室,“明天五天班的学员就要考核了,我们就别打扰她们练习了,一天班和三天班的学员,和我去那边的练习室吧,我有些话想给你们说。”
“好!”
不用罗平催促,一天班和三天班的练习生,很快的随着罗平去了另外的练习室,在五天班练习生幽怨的眼神中,回头还炫耀的做着鬼脸。
罗平站在练习室的最前方,看着脸上虽然疲惫,但气色已经好转的练习生。
“姜贞羽,你的身体怎么样了?”
“好一些了,休息两天应该就能恢复。”
“我们练习生,平时训练时候,很容易有身体上的损伤,这些小伤小病的,会影响我们的状态,我自己有套一直用健康操,可能做一遍要花半个小时的时间,如果大家想学,我可以教给大家。”
“我们想学!”
罗平将从系统得到的“正体健身操”,分解着动作,交给了女团练习生。
“正体健身操”据说是从五禽戏中演化出来的,能锻炼到全身的很多部位,长期坚持锻炼,会有健身的功效。
如果女团练习生,在接下来的时间里,能够每天做这种训练,会让她们的身体状态逐渐恢复,但是健康操只是辅助效果,不可能达到今天练,明天就见效的效果。
对于罗平来说,这没关系。
因为罗平可以作弊…
伤病!
七十九名练习生,都是疲惫状态,十七名练习生,身上是带着伤势的,有三个人的伤势,已经是飘红的状态了。
初选的舞台,罗平是从系统中,看到练习生的详尽资料的,不仅仅是擅长的能力,还有练习生本身的缺点和短板,系统也很详细的陈列出来。
罗平一脸懵...
这是发生什么情况了。
很快,罗平从节目组那里,得到了相关的信息。
为了突出这一季创造营的主题,“敢,我有万丈光芒”,节目组再次做了改动,在主题曲的演练中,分为一天训练时长,三天训练时长,五天训练时长三个班级,选择一天时间的,会进入到主力队,选择三天的,会进入预备队,选择五天的,则进入板凳队,而且,主题曲的c位,将会从一天班的学员中产生。
很多对自己分到板凳队的练习生,为了抓住向上走的机会,选择了一天班,原本在主力队的练习生,见到十几名练习生想要冲击自己的位置,她们想要守住自己的位置,也就使得,选择一天班的练习生,人数多达三十二人!
一天的时间,几乎没有休息的时间,练习生跟随舞蹈老师教学,在第二天就进行评比。
眼下,这些带伤病的,全部是一天班的练习生,尤其是姜贞羽的颈椎,出现了很大的问题,以前的腰伤也有复发的趋势。
“罗教练好,宋教练好!”
一天班和三天班的练习生,已经考核完毕,五天班的练习生,会在明天进行考核。
今天罗平和宋逸云,是以探班的名义来看她们的。
练习生见到两人,停了下来,向两人问好。
宋逸云见到主力队的学员,竟然在五天班里,有些好奇,问道:“苏芮琪,你怎么在这里?你不是已经考核完了吗?”
有五天班的学员回道:“宋教练,不止是苏芮琪,一天班和三天班的伙伴,都来五天班帮我们纠正动作。”
“哦,这样啊,很好,很好!”宋逸云笑着点了点头,“这才是女团应该有的氛围,不过啊,我看你们的动作,好像还是不太标准,比如这种悬停摆手,要有静止的感觉,才看的好看,动作稍微变形,就不好看了。”
休息的练习生,听宋逸云给她们纠正动作,借机起哄道:“宋教练,罗教练,你们不是也跳过主题曲吗?你给我们跳一遍,我们学学呗,这几天我们训练的可辛苦了…”
“是啊,陈教练和吴教练说,你们排练的时候,只用了两天的时间,教练,让我们学习一下吧,不然明天考核过不去怎么办。”
“教练,来一个。”
此时的练习室,是有摄像机跟随的。
宋逸云看了罗平一眼,问道:“罗教练,还能找到感觉吗?”
罗平笑了,“没问题吧,就算是跳的不好,后期这段掐掉就行了。”
练习生们喊着,“不行,不行,这段不能掐掉。”
“那,我们稍微活动一下。”
宋逸云和罗平,都是穿着运动装,不会影响到动作,不过,跳舞之前,总要做些放松活动,免得拉伤了身体。
这边罗平和宋逸云到了五天班的消息,很快传遍了各个练习室,三天班和一天班的练习生,争相跑了过来,准备看看教练们的表现。
“罗教练,准备好了吗?”
“没问题了。”
“麻烦音响老师,放一下音乐。”
随着主题曲的响起,罗平和宋逸云面对着练习生,完整的跳了女团主题曲舞蹈。
待到音乐落下,练习室一片沸腾,起了阵阵掌声。
如果说刚才,练习生让罗平、宋逸云跳主题曲,纯属于热闹的心思,眼下看了宋逸云和罗平的主题曲舞蹈,很多人心中无比震撼。
没有对比就没有伤害。
宋逸云拥有无数的舞台经验,在感染力方面,比这些出道几年的练习生强上太多,罗平那边,c位出道的队长,经历了一年的磨练,说脱胎换骨也不为过。
以前的教练,是称呼。
现在再喊宋教练,罗教练,那就是真正意义上的教练。
“教练太厉害了!”
“前几天,陈教练说,罗教练半天的时间,就学会了舞蹈动作,小陈竟然还不信。”
“是啊,我就是听教练说,罗教练用的时间很短,才鼓起勇气进了一天班!”
听着女团练习生叽叽喳喳的说着,罗平不懂了,开口问道:“怎么,这还有我什么事儿吗?”
坐在最前面的陈梓睿,两只眼睛闪闪发光,“有啊!陈教练鼓励我们,让我们勇敢做自己,说罗教练你用半天的时间学会了主题曲舞蹈,给了我们很大的信心,很多人才有胆量进一天班。”
雾凑…
这锅我不背!
我有外挂,你们没有啊,我有精力药剂,你们也没有啊!
我受伤了可以自己修复,你们啥都没有,怎么能跟我斗...
罗平想了想,心中有了决定。
拍了拍手。
罗平指着另外一个练习室,“明天五天班的学员就要考核了,我们就别打扰她们练习了,一天班和三天班的学员,和我去那边的练习室吧,我有些话想给你们说。”
“好!”
不用罗平催促,一天班和三天班的练习生,很快的随着罗平去了另外的练习室,在五天班练习生幽怨的眼神中,回头还炫耀的做着鬼脸。
罗平站在练习室的最前方,看着脸上虽然疲惫,但气色已经好转的练习生。
“姜贞羽,你的身体怎么样了?”
“好一些了,休息两天应该就能恢复。”
“我们练习生,平时训练时候,很容易有身体上的损伤,这些小伤小病的,会影响我们的状态,我自己有套一直用健康操,可能做一遍要花半个小时的时间,如果大家想学,我可以教给大家。”
“我们想学!”
罗平将从系统得到的“正体健身操”,分解着动作,交给了女团练习生。
“正体健身操”据说是从五禽戏中演化出来的,能锻炼到全身的很多部位,长期坚持锻炼,会有健身的功效。
如果女团练习生,在接下来的时间里,能够每天做这种训练,会让她们的身体状态逐渐恢复,但是健康操只是辅助效果,不可能达到今天练,明天就见效的效果。
对于罗平来说,这没关系。
因为罗平可以作弊…